คำเตือน! เมื่อกำลังทุกข์ใจ อย่าฝืนควบคุมทุกอย่าง ฟังธรรมะบทนี้ แล้วกลับมาดูใจ

ชีวิตเหนื่อยเพราะคิดมาก แบกมาก และพยายามควบคุมทุกอย่าง ฟังธรรมะบทนี้แล้วหยุดฝืน กลับมาดูใจตัวเองให้เบาลง #ธรรมะ #ทุกข์ใจ #สติ