【シニアの間違い探し】違和感に気づけますか?60・70代の観察力と集中力を研ぎ澄ます10問 No.374
シニアの間違い探し・活き活き脳研究所
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【シニアの間違い探し】違和感に気づけますか?60・70代の観察力と集中力を研ぎ澄ます10問 No.374
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最近、物忘れが増えたかも…」と感じていませんか? この動画は、60代・70代以上のシニア世代の方に最適な、間違い探し形式の脳トレです。
【間違い探し】で観察力を鍛え、前頭葉をダイレクトに刺激することで、認知症予防や記憶力向上・集中力アップを目指しましょう!
間違い探しは、脳の「ゴミ」を流し、頭をスッキリさせるのに非常に効果的と言われています。
1日20分の新習慣として、リラックスしながら楽しみながら「若々しい脳」を作っていきましょう。
1. 「前頭葉」を刺激する10問: 観察力と短期記憶をフル活用し、脳の老化を防ぎます。
2. 「回想法」を取り入れた昭和の風景: 懐かしいイラストが、眠っていた記憶を呼び起こし、脳の活性化を促します。
3. 耳から学ぶ「脳活雑学」: イラストに関連した豆知識を聞くことで、視覚と聴覚の両方から脳を刺激します。
🕒 配信スケジュール
ロング動画:毎日11:30 公開(お昼休みのルーティンに最適です!)
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登録してベルマークをONにすると、毎日の配信を見逃さずに挑戦いただけます。
👉 / @ikiiki-brain
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👩🔬 研究所の想い
「脳は年齢に関係なく成長できる!」を合言葉に、皆様の“活き活きとした毎日”を全力でサポートします。ぜひコメント欄で「間違いをいくつ見つけたか」教えてくださいね。皆様の挑戦を心よりお待ちしております!
#間違い探し #脳トレ #シニア #高齢者 #物忘れ防止 #前頭葉
【目次】
00:00 オープニング(布団での股関節ストレッチと、豪華なホテルのエントランス)
00:40 第1問 腸腰筋を伸ばし骨盤前傾を矯正し大腿動脈の血流を改善!股関節のストレッチ
02:15 第1問 答え合わせ
02:30 第2問 豆乳凝固直前の未成形おぼろ豆腐を使う韓国伝統鍋!スンドゥブチゲ
04:03 第2問 答え合わせ
04:20 第3問 心臓の洞結節の生体電気信号が伝わる電位差を可視化!心電図測定
05:50 第3問 答え合わせ
06:15 第4問 最大筋肉量の大腿四頭筋と大臀筋を動かし代謝を引き上げる!スクワット運動
07:50 第4問 答え合わせ
08:05 第5問 東京五輪前の突貫工事で地上の用地買収交渉を回避した土木史!海の上を渡るモノレール
09:40 第5問 答え合わせ
09:55 第6問 膨張時に生地が無秩序に割れるのを防ぎ溝へ誘導する製菓工学!メロンパン
11:30 第6問 答え合わせ
11:48 第7問 上段に入れた天然氷の冷気が比重で自然降下し食品を冷やした!昭和の冷蔵庫は?
13:22 第7問 答え合わせ
13:37 第8問 バスケの激しい衝突を避け中高年が安全に遊べるよう考案!バレーボール
15:10 第8問 答え合わせ
15:25 第9問 床板の隙間は吹き上げる強風を逃がし共振横揺れを防ぐ流体工学!日本の吊り橋で有名なもの
17:00 第9問 答え合わせ
17:19 第10問 酸化鉛を含むクリスタルガラスを精密カットし屈折率を向上!シャンデリア
18:50 第10問 答え合わせ
19:10 大人の雑学クイズ!モノレールが水上を走る理由、メロンパンの網目模様、バレーボールの誕生秘話
19:30 結果発表・採点