Бактерии не производят серотонин. Они приказывают его производить

Ты съедаешь что-то на бегу, а через три часа настроение проседает — и ты винишь работу. Около 90% серотонина в теле производится не в голове, а в кишечнике. Но вот что странно: в мозг этот серотонин не попадает вообще. Ни одна молекула. В этом видео — что на самом деле связывает кишечник с настроением. Почему бактерии в кишечнике не рабочие у конвейера, а бригадиры. Что такое триптофан и почему он всегда стоит в конце очереди у барьера. Куда уходит 95% этого сырья и что переключает поток на другую ветку. И почему блуждающий нерв оказался куда более прямым каналом, чем любая химия крови. Без диагнозов, без чудо-диет и без обещаний. Только механизм — а выводы ты сделаешь сам. Ссылка на телеграм бота, который поможет посчитать сколько клетчатки было съедено: https://t.me/vireyou_bot Если было интересно — поставь лайк и напиши в комментариях свой ответ на вопрос из видео. Подписка — чтобы следующий разбор не потерялся в ленте. #серотонин #кишечник #микробиом #триптофан #осьКишечникМозг #физиология #какРаботаетТело #наукаПросто #здоровье #нейробиология #блуждающийНерв #клетчатка #бутират #кинуренин #научпоп #мозг #питаниеИмозг #бактерииКишечника #настроение #биохимия #vireyou #твоёТелоПонятнымЯзыком