Как обрести уверенность, проверенную в боях — доктор Нейт Зинссер

Доктор Нейт Зинссер — директор программы психологии производительности в Вест-Пойнте, тренер по развитию ментальной устойчивости и автор книг. Искренняя вера в свои способности — это качество, к которому стремятся все. Это умение выйти на выбранную арену и не только хорошо себя проявить, но и сделать это, не боясь неудачи. На протяжении 30 лет Нейт тренировал лучших и самых талантливых военнослужащих армии США, а также чемпионов мира по баскетболу, хоккею, американскому футболу и легкой атлетике, помогая им раскрыть свой потенциал и обрести истинную уверенность. Как же стать более уверенным в себе? Узнайте, как остановить негативные разговоры с самим собой, почему самообман — это инструмент, который можно использовать для повышения эффективности, чему доктор Зинссер научился у Леди Гаги об уверенности в себе, как разорвать негативный цикл в достижении высоких результатов, как преодолевать негативные переживания, как бороться с синдромом самозванца, ежедневные практики доктора Зинссера, которые помогут всё это объединить, и многое другое... Спонсоры: Присоединяйтесь к сообществу Modern Wisdom, чтобы общаться со мной и другими слушателями — https://modernwisdom.locals.com/ Получите скидку 15% на потрясающий «6-минутный дневник» по ссылке https://bit.ly/diarywisdom (используйте код MW15) Получите скидку 20% на высококачественные CBD-продукты от Pure Sport по ссылке https://bit.ly/cbdwisdom (используйте код: MW20) Дополнительно: Купите книгу «Уверенный ум» — https://amzn.to/3H8l3dg Посетите сайт Нейта — https://www.natezinsser.com/ Получите мой бесплатный список из 100 книг, которые стоит прочитать перед смертью → https://chriswillx.com/books/ Чтобы поддержать меня на Patreon (спасибо):   / modernwisdom   #уверенность #мышление #эффективность - 00:00 Вступление 01:30 Почему армейским кадетам нужна тренировка уверенности 09:00 Конкурентный менталитет Эли Маннинга 18:49 Как начать развивать уверенность 23:26 Как справиться с негативным самовосприятием 27:27 Как избавиться от самозванства 35:16 Принципы, усвоенные от Тони Гвинна 45:10 Проактивная уверенность для будущих событий 51:32 Чему Нейт научился у Леди Гаги 1:00:08 Где найти доктора Зинссер - Присоединяйтесь к сообществу Modern Wisdom на Locals - https://modernwisdom.locals.com/ Слушайте все эпизоды в аудиоформате: Apple Podcasts: https://apple.co/2MNqIgw Spotify: https://spoti.fi/2LSimPn - Свяжитесь с нами в комментариях ниже или перейдите по ссылкам: Instagram:   / chriswillx   Twitter:   / chriswillx   Email: https://chriswillx.com/contact/