Yoga Nidra - rilassamento profondo

Lo Yoga Nidra (yoga del sonno) è una pratica che porta ad un recupero profondo delle energie. questa che ti offro è una pratica di meditazione e rilassamento ideale per chi vive stress, ansia, tensioni o insonnia. Lasciati accompagnare in uno stato di rilassamento profondo per ritrovare calma, benessere e un sonno più sereno.