Comment accepter une situation difficile, lâcher prise

Comment accepter une situation difficile? Infidélité, mensonge perte d'emploi , séparation Il existe des situations que nous ne pouvons pas contrôler. La situation est installée et malgré la douleur qu'elle engendre, il n'y a pas d'autre choix que de l'accepter. Mais alors qu'est ce que c'est accepter, ça veut dire quoi ? que j'attends que ca se passe sans rien faire ? Et bien c'est tout l'inverse et par méconnaissance, je dirai même, par la vulgarisation qu'on a fait de ce mot , c'est presque devenu un concept. Être dans l'acceptation c'est tout sauf restez passif. Je vous donne les différentes étapes pour qu'à la fin de ma vidéo vous puissiez mieux vivre les situations que vous subissez. 00:00 Introduction 01:28 Qu'est ce que l'acceptation 02:06 #erreur 1 03:00 #erreur 2 03:35 #erreur 3 06:59 #erreur 4