La nostalgia que sana y la nostalgia que te atrapa | En la voz de Mario Guerra

¿Y si eso que sientes como una debilidad —extrañar una época que ya no volverá— nunca fue el problema? 🎬 En este episodio te muestro por qué la nostalgia, que durante más de doscientos años se trató como una enfermedad mortal, hoy la ciencia la reconoce como un recurso que nos cuida. 🧠 Vas a aprender la diferencia exacta entre la nostalgia que sana y la que te atrapa, y cinco herramientas para usarla a tu favor sin quedarte anclado en el pasado. 👇 Cuéntame en los comentarios de qué época te agarra más la nostalgia. Dale like y suscríbete para no perderte ningún episodio. Si quieres conocer todos mis talleres: https://bit.ly/ehumano Encuéntrame en: www.marioguerra.mx Instagram:   / marioguerra   Threads: https://www.threads.net/@marioguerra Facebook:   / marioguerra.mx   Spotify: https://spoti.fi/3Y8OvsD