«3» стратегии для эпического роста груди (Джон Медоуз)

ПОЛНЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК https://mountaindogdiet.com/lp-yt/ В этом видео мы рассмотрим три стратегии тренировки грудных мышц, которые помогут вам нарастить мышечную массу. Мы покажем вам разные способы их выполнения в зависимости от имеющегося у вас оборудования. Попробуйте и расскажите нам о своих впечатлениях. Вступление 0:00 1. Работа над всеми диапазонами движений 0:40 2. Работа под разными углами 5:20 3. Повторения 8:24 Заключение 11:19 Снято 03.08.2021 Подпишитесь на канал Криса на YouTube:    / @crisedmondstv   -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Сайт для участников: https://mountaindogdiet.com/ Футболки: https://teespring.com/stores/mountain... Добавки: https://granitesupplements.com/ Код скидки - MDYOUTUBE10 IG:   / mountaindog1   Facebook:   / johnmeadowspage   Когда вы Если у вас нет времени на долгие поиски информации, но вы хотите быть в курсе последних исследований, воспользуйтесь examine.com по этой ссылке! https://examine.com/refer/mountaindog... -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Поставьте лайк и поделитесь видео. Также подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео. Оставьте комментарий и сообщите нам, какой контент вы хотели бы увидеть. #грудь #ДжонМедоуз #Mountaindog1