【童謡「海」「浜辺の歌」「ふるさと」を歌うと、故郷のなつかしさ、幼いころの思い出がよみがえり、心に響きます。三味線の音色が一層心を温かくしてくれます。】#人生の並木道#ああ人生に涙あり#北国の春

【声を出して歌うことは心身に多様な影響をもたらし、ストレス軽減や身体機能の向上、精神的な充実感など、さまざまな健康効果が期待できます。】①大きな声を出すことで副交感神経が刺激され、心身のリラックスを促す。②歌詞や音程を覚えることが脳の活性化につながる。③歌が上達すると達成感が得られ自己肯定感を高める。④腹式呼吸やプレスコントロールにより肺活量が鍛えられる。#海#浜辺の歌#ふるさと#北国の春#ひな祭り#祇園小唄#お座敷小唄#松の木小唄#黒田節#酒は涙か溜息か#影を慕いて#人生の並木道#ああ人生に涙あり#炭坑節#芸者ワルツ#東京音頭#星影のワルツ#古賀メロディー