Σωστή στάση και άσκηση αποσυμπίεσης των οσφυϊκών μεσοσπονδυλίων δίσκων

32 681 просмотр · 7 л. назад

alexandros kapsabelis

14,8 тыс. подписчиков

32 681 просмотр · 7 л. назад

Η ανατομικά σωστή καθιστή θέση και η άσκηση λόρδωσης για την αποσυμπίεση των οσφυϊκών μεσοσπονδυλίων δίσκων. Αλέξανδρος Καψαμπέλης Φυσικοθεραπευτής MSc, AHT, credMDT. https://bit.ly/2TOjt85