Вечерняя рутина после работы для мамы четверых детей! Продуктивная вечерняя рутина для мам! Ежедн...

Привет всем! В сегодняшнем видео я расскажу вам о своей вечерней рутине работающей мамы четверых детей! Я поделюсь с вами нашей рутиной после школы и всем, что мы делаем в течение типичного дня! Ссылки на видео ниже! Спасибо большое за просмотр, не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться! ССЫЛКИ НА ВИДЕО: (с комиссией) папка для денег: https://amzn.to/3LKnSsv конверты для денег: https://amzn.to/3NDZhpR кошелек для конвертов для денег: https://amzn.to/4sPLyw6 книга, которую я читаю! https://amzn.to/4sI6sfW резинки для тренировок: https://amzn.to/3OZAltC девушка-тренер, за которой я слежу в TikTok! RaleyB Тренировочная программа! 4 подхода по 20 выпадов с отягощением 4 подхода по 15 приседаний 4 подхода по 20 подъемов на носки 4 подхода по 20 подъемов таза, пауза 20 секунд, 20 пульсаций 20 подъемов ног на каждую сторону (4 подхода) Для сотрудничества в создании контента или заключения сделок с брендами, пожалуйста, напишите мне на abbythedford@gmail.com Вся музыка взята с сайта www.epidemicsound.com МОЙ МАГАЗИН НА AMAZON: https://www.amazon.com/shop/thesimpli...