4 ERROS COMUNS DURANTE A MADRUGADA COM O SEU BEBÊ
Cresce Bebê com Carolina Reinecke
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4 ERROS COMUNS DURANTE A MADRUGADA COM O SEU BEBÊ
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Cresce Bebê com Carolina Reinecke
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Um dos grandes desafios com a maternidade está relacionado com as madrugadas, principalmente nos primeiros meses de vida do bebê. Quando o bebê vai dormir a noite toda ou pelo menos por um número maior de horas para que a gente possa também dormir um pouco mais e descansar. Apesar disso variar muito de um bebê para o outro e da rotina do bebê, existem alguns erros que são muito comuns durante os despertares noturnos do bebê, durante a madrugada.
são erros que irão despertar mais o bebê e tornar a sua madrugada ainda mais difícil.
1º ERRO - ACENDER A LUZ
A luz vai despertar, vai estimular o bebê.
Use sempre uma luz bem fraquinha porque isso vai ajudar a manter o bebe no clima do sono da madrugada.
2º ERRO - FALAR ALTO, BRINCAR COM O BEBÊ, APERTÁ-LO
Evite conversar com ele pois ele vai querer responder a sua conversa, ao seu carinho e isso ajuda a despertá-lo.
3º ERRO - SAIR DO AMBIENTE EM QUE O BEBÊ DORME
Procure resolver tudo que você precisa, de forma breve e no mesmo ambiente que o bebê dorme. Isso ajuda a evitar que ele desperte.
4º ERRO - USAR O CELULAR
A luz do celular ou o som ou ainda o fato de você demorar ainda mais para fazer o que precisa e distrair-se com o celular, vai aumentar a possibilidade do bebê despertar.
É muito importante que tudo aquilo que você precise resolver durante o despertar do bebê na madrugada seja feito com um mínimo de luz, um mínimo de estímulo possível. Claro com o máximo silêncio e tranquilidade, para que você consiga manter o clima da madrugada.
Uma dica boa é você usar fraldas noturnas que segurem por mais tempo o xixi, para que você precise trocar a fralda somente se o bebê tiver feito cocô e ainda assim que seja uma troca tranquila, silenciosa e o mais breve possível.
Se o bebê precisa mamar mais ainda, não desperte conversando, faça a mamada quietinha, no escurinho para que ele consiga volta para o sono.
Lembrando que tudo isso vai ajudar o bebê voltar dormir e vai també ajudar você a voltar a descansar e pegar no sono um pouco mais rápido, já que você conseguiu manter um clima mais tranquilo durante a “acordada” da madrugada.
Espero que meu vídeo ajude você, te traga uma maternidade mais leve e um desenvolvimento mais saudável para o seu bebê! Um beijo e até a próxima semana!
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✅ Cresce Bebê com Carolina Reinecke, Fisioterapeuta e mãe de duas filhas. ( Beatriz e Alice)
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