พุทธจุลินทรีย์ ความลับของลำไส้ที่สัมพันธ์กับการทำสมาธิและการมีอายุยืน (ไม่มีโฆษณาคั่น)

💡 ร้านหนังสืออีบุ๊ค (พุทธ+วิทย์) สำหรับกัลยาณมิตร ช่องนะโมพุทธายะ https://namobuddhaya.gumroad.com/ ทำไมครูบาอาจารย์สายวัดป่าถึงผิวพรรณผ่องใส ความจำแม่นยำ และอายุยืนยาว ทั้งที่ฉันเพียงมื้อเดียว? จะเป็นไปได้ไหมว่า "บุญ" ไม่ได้อยู่แค่ในใจ แต่อยู่ใน "ลำไส้" ของเราด้วย? ร่วมเดินทางไขรหัสลับความสัมพันธ์ระหว่าง " Gut-Brain Axis" (แกนสมองและลำไส้) กับ " วิถีแห่งจิต" ตามแนวพุทธ ผ่านการสืบค้น ทางวิทยาศาสตร์การแพทย์สมัยใหม่ ตั้งแต่เรื่องของ Vagus Nerve, สารความสุขในท้อง, ไปจนถึงกลไกการชะลอวัยระดับรางวัลโนเบลอย่าง Telomeres และ Autophagy พอดแคสต์นี้จะเปลี่ยนมุมมองที่คุณมีต่อ " อาหาร" และ "การทำสมาธิ" ไปตลอดกาล พร้อมคู่มือภาคปฏิบัติในการสร้าง "พุทธจุลินทรีย์" (Psychobiotics) ในตัวคุณ เพื่อชีวิตที่เบากาย สบายจิต และยืนยาวอย่างมีคุณภาพ References : พระวินัยปิฎก มหาวรรค ภาค ๒: หมวด เภสัชชขันธกะ พระสุตตันตปิฎก สังยุตตนิกาย นิทานวรรค: อาหารสูตร พระสุตตันตปิฎก อังคุตตรนิกาย ปัญจกนิบาต: โภชเนมัตตัญญุตาสูตร พระสุตตันตปิฎก มัชฌิมนิกาย อุปริปัณณาสก์: ธาตุวิภังคสูตร คัมภีร์วิสุทธิมรรค: ปริเฉทที่ ๒ ธุดงคนิเทศ Anderson, S. C., Cryan, J. F., & Dinan, T. G. (2017). The Psychobiotic Revolution: Mood, Food, and the New Science of the Gut-Brain Connection. National Geographic. Perlmutter, D. (2013). Grain Brain: The Surprising Truth about Wheat, Carbs, and Sugar--Your Brain's Silent Killers. Little, Brown Spark. Goleman, D., & Davidson, R. J. (2017). Altered Traits: Science Reveals How Meditation Changes Your Mind, Brain, and Body. Avery. Blackburn, E., & Epel, E. (2017). The Telomere Effect: A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer. Grand Central Publishing. Mayer, E. (2016). The Mind-Gut Connection. Harper Wave. #พุทธจุลินทรีย์ #ProbioticsofMind #GutBrainAxis #Psychobiotics #VagusNerve #สมาธิ #Meditation #ชะลอวัย #Longevity #Autophagy #IntermittentFasting #IF #พระวัดป่า #หลวงปู่มั่น #น้ำมูตรเน่า #Microbiome #Telomeres #Neuroscience #วิทยาศาสตร์ทางจิต #สุขภาพองค์รวม #Antiaging #Dysbiosis #LeakyGut #Inflammaging #ธรรมะจัดสรร #จิตเภสัช #อาหารสมอง #Epigenetics -------------------- สำหรับผู้ฟังที่ต้องการสนับสนุนช่อง นะโมพุทธายะ - Namo Buddhaya (แบบไม่มีโฆษณาคั่น) . คุณผู้ฟังสามารถร่วมสนับสนุนการสร้างสรรค์ผลงาน และเนื้อหาความรู้ของช่องนะโมพุทธายะ ผ่าน Super Thanks ได้ที่ PromptPay ธนาคารกสิกรไทย 045-8-89634-8 ชื่อบัญชี : ทนงศักดิ์ ดุริยะนิรันดร์ https://drive.google.com/file/d/1yRDZ... แรงสนับสนุนและกำลังใจส่วนนี้ จะนำมาใช้ในการสร้างสรรค์ผลงาน และพัฒนาเนื้อหาคลิปต่อๆ ไปให้ดียิ่งขึ้นครับ ขอบคุณทุกกำลังใจครับ ขอให้ทุกท่านเจริญในธรรม และมีจิตที่ตื่นรู้ นะโมพุทธายะ 🙏