5 шагов к установлению границ с людьми, которые слишком много говорят

Узнайте 5 шагов к установлению границ с людьми, которые слишком много говорят. Установление границ в отношениях — сложная задача, если вы не знаете правильных шагов. С людьми, которые слишком много говорят, очень трудно установить границы, потому что они не осознают своего поведения и иногда им всё равно, изменится ли оно или нет. Но ВЫ всё ещё можете установить с ними здоровые границы. Узнайте больше в этом видео. Временные метки 00:00 Вступление 00:19 Что такое границы? 00:43 Первый шаг к установлению границ с людьми, которые слишком много говорят 01:07 Что говорить людям, которые слишком много говорят 01:22 Второй шаг к установлению границ — перестать чувствовать вину 02:18 Что, если они действительно очень чувствительны... 04:00 Не делайте этого с людьми, которые слишком много говорят 04:22 Шаг 3 в установлении границ с людьми, которые слишком много говорят 05:38 Люди, которые слишком много говорят, склонны игнорировать границы 06:47 Соблюдение ваших границ 07:39 Что эти границы дадут вам 08:01 Если отношения не подлежат восстановлению... Вот несколько способов получить дополнительную поддержку: 💻 Присоединяйтесь к нам 21 февраля на мой онлайн-мастер-класс по установлению границ https://counselingrecovery.lpages.co/... ✅ БЕСПЛАТНЫЕ вопросы для ведения дневника по созависимости, заботе о себе и установлению границ https://counselingrecovery.lpages.co/... ✅ БЕСПЛАТНЫЙ 30-минутный тренинг по установлению более прочных границ https://counselingrecovery.lpages.co/... ✅ БЕСПЛАТНЫЙ контрольный список для оценки ваших отношений! https://counselingrecovery.lpages.co/... 📒 Ознакомьтесь с моей электронной рабочей тетрадью по созависимости «Как стать лучшей версией себя» https://counselingrecovery.lpages.co/... 📒 Решение проблемы доверия к себе: вопросы для ведения дневника о любви к себе https://counselingrecovery.lpages.co/... Свяжитесь со мной в социальных сетях! Facebook:   / counselingrecovery   Pinterest:   / mshellmft   Instagram:   / counseling_recovery   LinkedIn:   / michellefarrismft   Мишель — психотерапевт, эксперт по созависимости и специалист по управлению гневом. О ней писали такие издания, как The Daily Positive, BossMom, Psych Central, The Good Men Project и Your Tango, и это лишь некоторые из них. Ее методы восстановления отношений помогают людям перейти от отношений, которые им не приносят пользы, к тому, чтобы научиться доверять себе и создавать взаимовыгодные и работающие связи. Мишель любит создавать онлайн-продукты и курсы по навыкам построения отношений, восстановлению после созависимости, управлению гневом, разрешению конфликтов, самооценке и самоуважению.