Christine Melchert - Meditation: Den hemliga trädgården

Varmt välkommen till denna meditation som jag har översatt och modifierat från Iris Halls meditation ”the secret garden”. Jag tycker originalet på engelska är så härligt, så jag kände att jag ville göra min egen svenska version. Jag använder dock inte samma musik som Iris Hall, utan här får ni lyssna på Aroshanti, som är en utav mina absoluta favoriter inom avslappnings- och meditations-musik. Om du vill kan du ha en anteckningsbok nära till hands, så att du efter denna meditation kan skriva ner dina upplevelser och insikter.