TÉCNICAS E DICAS - CLEAN AND JERK

Neste vídeo mostro Técnicas e Dicas para você que quer aprender ou aperfeiçoar o seu Clean and Jerk. Seguimos a metodologia F.Reis - Fernando Reis, o maior nome do Levantamento de Peso no país. Técnicas - Snatch:    • TÉCNICAS E DICAS - SNATCH   Viva Fit:   / vivafitcasal   Felipe Batarra:   / felipebatarra   Dante:   / danteboraschipersonal   Box720:   / box720   🔥 ---- Compre o melhor energético e ajude o canal: https://bit.ly/XS-EnergyDrink ---- 🧢 ---- 10% OFF nos produtos THRUSTER: https://bit.ly/Thruster-VIVAFIT-10 ---- Aqui falamos sobre crossfit, LPO, treino, dieta flexível, emagrecimento, hipertrofia, corrida e tudo que envolve o mundo fitness. Demonstramos como aplicamos tudo em nossas vidas e compartilhamos todos os resultados. Então se inscreva no canal e acompanhe tudo, com certeza vai ter muita informação e muitas experiências que vão te ajudar. #Cleanandjerk #LPO #dicascleanandjerk