ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ РЕЗКО ВЫБРАСЫВАТЬ БЕДРА В ГОЛЬФ-СВИНГЕ

Усильте работу бедер с помощью этого упражнения! Выполнение этого упражнения необходимо для улучшения вращения при ударе вниз. Лучшее вращение означает большую скорость, большую мощность и стабильность. Используйте это упражнение для активации бедер при ударе вниз. Улучшите свою игру в гольф еще больше здесь - https://www.youtube.com/channel/UCkkV.... Ссылка на Натали из Pro Fit Golf - https://www.pro-fitgolfconditioning.com/ Одно упражнение для исправления всего вашего свинга в гольфе и обучения активации бедер при ударе! Этот совет очень важен для вашего свинга и удара вниз при ударах драйвером и айронами! Ключевое значение имеет поддержание правильной осанки, контроль положения клюшки и избегание ударов сверху вниз! Вместе мы проработаем ключевые аспекты упражнения, и вы увидите повышение стабильности и мгновенный удар айронами и драйвером, что приведет к лучшей компрессии и тем ударам, когда вы не чувствуете мяч на поверхности клюшки! Как правильно выполнять свинг айронами и драйвером? Как мне сохранять правильное положение тела во время нисходящего движения и вращаться в момент удара, сохраняя при этом правильную осанку, а также научиться задействовать бедра в момент удара с более эффективным вращением в тазобедренных суставах? В сегодняшнем видео: 0:00 Вступление: Задействуйте бедра 0:14 Что мы видим в гольф-свинге 01:25 Как задействовать бедра 04:58 Упражнение для задействования бедер 06:64 Спасибо за просмотр! 07:08 До завтра! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Если вам нравится мой контент, обязательно поделитесь каналом с другом, отправьте видео тому, кому это может быть полезно, поставьте лайк видео, которые вам больше всего нравятся, чтобы я знал, какие темы мне следует осветить! ☑️Пожалуйста, подпишитесь ниже:    / alexelliott...​.  . ☑️Следите за мной в социальных сетях: Instagram: Alexelliottgolf Facebook: Alexelliottgolf Twitter: Alexelliottgolf TikTok: Alexelliottgolf 👊🏼Спасибо за вашу поддержку, давайте вместе совершенствоваться в гольфе!