Питер Крон: «Перестаньте пытаться всем всё доказать — вот она, истинная свобода»

В этом эпизоде ​​подкаста «В твоей коже» мы беседуем с Питером Кроном, которого часто называют «Архитектором разума», чтобы исследовать, как наши самые глубокие комплексы и истории незаметно формируют всё: уверенность в себе, старение, отношения, воспитание детей и даже наше чувство цели. Питер разбирает «первобытные тюрьмы», сформированные в детстве, почему синдром самозванца — это модель выживания (а не ваша личность), и как погоня за молодостью, как ни парадоксально, ускоряет старение. Вместо того чтобы нагромождать новые уловки и «решения», он показывает нам путь растворения, избавления от подсознательной лжи, чтобы свобода, любовь к себе и жизненная сила могли возникнуть сами собой. Вы услышите практические способы работы с триггерами, как привлечь к работе партнера, который неохотно соглашается, и как показать своим детям пример здоровой самооценки. Откровенность, душевность и множество озарений в австралийском стиле включены. Если вы когда-либо чувствовали себя «недостаточно», осуждали своё отражение или задавались вопросом, почему одни и те же модели поведения постоянно повторяются, эта беседа поможет вам смягчиться, отпустить ситуацию и почувствовать себя комфортно в собственной коже. Этот эпизод спонсируется компанией Olay. Вы можете приобрести сыворотку Ultra Firming Serum от Olay в аптеках Chemist Warehouse: https://www.chemistwarehouse.com.au/b... Разбор эпизода: 1:12 – Добро пожаловать в In Your Skin + почему этот разговор важен 2:00 – Смысл и цель жизни: освобождение души 4:24 – Нужна ли нам боль для радости? Жизнь в дуалистическом мире 5:30 – Подсознание 101: детские истории и «десять основных тюрем» 9:34 – Коучинг в режиме реального времени: преодоление истории «Я недостаточно хороша» (рана Барби/глупости) 18:44 – Расшифровка синдрома самозванца: почему это закономерность, а не «ты» 23:27 – Старение с достоинством: почему попытки оставаться молодыми ускоряют старение 27:03 – Основы нервной системы: болезнь против легкости, реакция «бей/беги» против парасимпатической 28:22 – Решение против растворения: почему добавление исправлений может маскировать реальную проблему 31:14 – Работа с триггерами в реальной жизни (и почему сложно действовать в настоящий момент) 40:17 – Воспитание без совершенства: дети становятся тем, кто вы есть, а не тем, что вы говорите 40:17 – Воспитание без совершенства: дети становятся тем, кто вы есть, а не тем, что вы говорите 46:28 – Отцы и дочери: пример здорового образа жизни Отношения мужского и женского начала 50:52 – Не можете найти подходящего партнера? Начните с отношений с самим собой 56:57 – Вдохновляйте (а не инструктируйте) партнера на работу 1:00:01 – Развод, контракты души и «настоящий» разрыв: с вашим прежним «я» 1:02:51 – Идентичность и эго: удав для души 1:04:06 – Откуда берется эго: космическая игра в прятки 1:06:28 – Терпение и сострадание, когда модели поведения существуют десятилетиями 1:07:44 – Работа когда-нибудь «завершается»? Улучшение против исправления того, что не сломано 1:11:01 – Что помогает Питеру чувствовать себя уверенно в своей коже + где его найти Свяжитесь с Питером Кроном в Instagram @petercrone Свяжитесь с нами в Instagram @inyourskin.podcast Свяжитесь с Кристи Уайтхилл в Instagram @christiewhitehill Свяжитесь с Анной Робардс в Instagram @annaheinrich1 Содержание этого подкаста In Your Skin представлено исключительно в общих информационных, образовательных и развлекательных целях. Если слушатели используют информацию, они делают это на свой страх и риск. Она не предназначена для замены медицинских консультаций или услуг квалифицированных специалистов, диагностики или лечения. Каждый человек уникален, и слушатели не должны игнорировать или откладывать обращение за медицинской помощью по поводу каких-либо заболеваний или состояний здоровья, которые у них могут быть, и должны обращаться за помощью к своим врачам по поводу любых таких состояний.