Что эффективнее: БЖЖ или борьба?

В этом видеоролике тренер Захаби рассказывает о двух видах боевых искусств, немного обсуждает их историю, происхождение и важность в ММА, а также то, насколько они эффективны в октагоне. Какой из них эффективнее в бою без ограничений?