【子供向け！体幹トレーニング】３分！姿勢が悪い子やスポーツの能力向上にも役立つ！

【ワンポイント】 子どもの体幹づくりは、「姿勢・運動・集中・ケガ予防」ぜんぶの土台！ 成長期の今だからこそ、遊びの中で“体幹力”を育ててあげましょう！ 発育発達の視点では、6〜12歳ごろは神経系の発達が著しい時期であり、「正確な姿勢保持」「安定性の学習」に最適です！ ◽️ポッドキャストで運動やストレッチの事も話してます↓ https://podcasts.apple.com/jp/podcast... ◽️サブチャンネルも宜しくね！    / @syokutore1188   ■家トレtv速報はTwitterで！ 速報でお伝えします！ ↓↓ https://twitter.com/yama737373?s=11 ■Instagramもやってます ↓↓   / fitnesseducation2018   ■企業トレーニングや施術のお問い合わせはこちらから ↓↓ http://tr-yama.com/ ■メディア関係者の方へ お仕事依頼は24時間以内に返信します。 ↓↓ yamanoue73@gmail.com ＃体幹運動　#体幹子供　#子供体幹 　#体幹子供向け