Это скучно, но эта китайская система вызывает зависимость от учебы 🇨🇳
Luz Maialen
0:00 / 0:00
Это скучно, но эта китайская система вызывает зависимость от учебы 🇨🇳
8 282 просмотра · 23 часа назад
Luz Maialen
99,1 тыс. подписчиков
8 282 просмотра · 23 часа назад
Вы сели, прочитали вопрос, и там ничего не было. Три года накопленного материала и серая стена.
Потом вы вышли, и где-то возле автобусной остановки ВСЁ вернулось. Каждый ответ. Идеально сформированный. На двадцать минут позже.
Эта автобусная остановка — это всё, и никто мне этого никогда не объяснял: информация никуда не исчезла. Тревога не стирает то, что вы знаете, — она занимает рабочее пространство, которое вам нужно, чтобы пойти и получить это. Ваше беспокойство и ваши вычисления работают на одном и том же столе, и беспокойство побеждает, потому что оно притворяется чрезвычайной ситуацией.
Так что провал в памяти — это не доказательство того, что вы не учились. В 2005 году они протестировали 93 студента в условиях стресса, и те, кто провалился, были группой с ВЫСОКОЙ рабочей памятью. Группа с НИЗКОЙ не двигалась. Люди, которые проваливаются, непропорционально чаще всего несут на себе основную нагрузку.
И решение не в том, чтобы успокоиться — подавление работает на том же самом столе, поэтому «просто сосредоточьтесь» ни разу вам не помогло. Это вытеснение. 10 минут, на бумаге, перед тем как войти. Опубликовано в журнале Science, и в реальных классах это помогло ученикам с высокой тревожностью подняться с оценки B- до B+.
Также здесь: исследование, доказавшее, что большинство вопросов о том, можете ли вы что-то забыть, решаются НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ назад, что китайские студенты репетируют, а вы нет, и знаменитая статистика о работе мозга, которую я удаляю из видео, потому что искал её, и она не соответствует действительности.
В чём для вас проблема? Расскажите мне ниже — я их читаю, и на их основе создаю следующее видео. Хотите получить лист с информацией о коридоре на одной странице для печати? Напишите в комментариях LYNAPZE.
#luzstudy #LYNAPZE #studytok #studymotivation #studentlife #ebau #selectividad #oposiciones #universitylife #studytips #studygram #examseason #testanxiety #chinesestudents #TSS #study #students #studymotivaton #studying #studytips #studymotivation #studywithme #universitylife #studentlife #studygram #study #students