1 Tomate mit 3 Eiern! Schnelles Frühstück in 5 Minuten!🥚🍅
Gemüse mit Herz
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1 Tomate mit 3 Eiern! Schnelles Frühstück in 5 Minuten!🥚🍅
252 просмотра · 5 мес. назад
Gemüse mit Herz
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Dieses Rezept ist so lecker, ich mache es jeden Tag! 🔥🔥
Willkommen zu einem neuen, schnellen Frühstücksrezept! In nur 5 Minuten zaubern Sie eine gesunde, sättigende Mahlzeit mit 3 Eiern und 1-2 Tomaten – perfekt für einen aktiven Lebensstil.
Die Kombination aus saftigen Tomaten, zarten Eiern und sanft geschmolzenem Käse macht dieses Gericht unwiderstehlich. Frische Kräuter – Frühlingszwiebeln und Dill – sorgen für eine würzige Note, und zwei Ölsorten (Pflanzenöl und Butter) garantieren die perfekte Konsistenz. Es ist so einfach, dass es jeder zubereiten kann, vom Anfänger bis zum Profi.
Dieses Rezept ist ideal für alle, die morgens wenig Zeit haben, aber trotzdem gut in den Tag starten möchten. Probieren Sie es aus, experimentieren Sie mit Ihren Lieblingsgewürzen und genießen Sie jeden Bissen!
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🥚 Zutaten:
3 Eier
Salz nach Geschmack
Schwarzer Pfeffer
1Tomaten
Pflanzenöl
Butter
Frühlingszwiebeln
Ein Bund Dill
Käse
🍳 Zubereitung: Alles in einer Pfanne anbraten – in 5 Minuten fertig.
Hast du es schon probiert? Schreib uns in den Kommentaren, wie es dir geschmeckt hat! 😊
00:02 Hallo, meine lieben Freunde 🥰
Ich freue mich sehr, dass ihr da seid. Herzlich willkommen auf meinem Kanal 🫶
00:08 Wenn euch eure Gesundheit und Figur wichtig sind, abonniert den Kanal. Hier findet ihr viele nützliche und leckere Rezepte.
00:09 Drei Eier
00:17 Wenn euch eure Gesundheit und Figur wichtig sind, abonniert den Kanal. Hier findet ihr viele nützliche und leckere Rezepte.
00:29 Salz nach Geschmack
00:33 Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
00:50 Tomate
01:16 Pflanzenöl
01:22 Butter
01:34 Ich bin sehr interessiert daran, aus welchem Land du mein Video anschaust 🌏 Schreib es in die Kommentare.
01:47 Vielen Dank für deine Unterstützung meiner Videos, dein Abo und deine Likes. Ich freue mich sehr darüber 🫶
02:00 wünsche dir einen schönen Tag und gute Laune! 🥰
02:22 Mit Salz und Pfeffer abschmecken
03:02 Wenn dir das Video gefallen hat, abonniere den Kanal!
03.19 Frühlingszwiebeln
04:05 Etwas Käse
05:05.Zugedeckt 5–7 Minuten ziehen lassen
05:11 Dill
06:40 Guten Appetit! Bis zum nächsten Video!"