Vielleicht trainierst du Selbstverteidigung - aber für den völlig falschen Ernstfall!

Bevor du irgendeinen Kurs buchst, irgendeine Technik übst oder irgendein Hilfsmittel kaufst, beantworte diese drei Fragen, sonst machst du Selbstverteidigung mit der Gießkanne. Denn das beste Selbstverteidigungssystem nützt dir gar nichts, wenn es nicht zu deinen Antworten dieser drei Fragen passt. Mach jetzt den Selbstcheck!