마음공부 10년 저 처럼 뻘짓 하지말고, 그냥 이책 보세요

안녕하세요, 마음공간 톡의 정소영입니다! 제가 마음공부를 시작한 지 어느덧 10년이라는 시간이 흘렀습니다. 돌아보면 깨달은 분들의 책을 읽으며 머리로만 지식을 쌓고, 타인을 평가하고 판단하느라 참 많은 시행착오(뻘짓)를 겪었던 것 같아요. 깨달은 상태가 어떤지 아는 것보다 더 중요한 것은 "어떻게 그곳으로 갈 수 있는가?" 입니다. 머리로만 만들어낸 허상을 넘어, 내 마음의 지도가 되어줄 단 한 권의 책, 바로 《세도나 메서드》를 강력 추천합니다! 오늘 영상에서는 《세도나 메서드》 7장에 나오는 인간의 4가지 근원적 욕구 중에서도 많은 분들이 무의식적으로 겪고 있는 '분리되고 싶은 욕구'와 '하나 되려는 욕구'에 대해 나누어 봅니다. • 남들과 구별되고 싶고 특별해지고 싶지만, 동시에 어디에도 소속되지 못한다고 느껴 외로웠던 분들 • 마음공부를 하면서 오히려 머리만 더 복잡해졌던 분들 10년의 방황을 줄여줄 이 책의 지혜를 통해 참된 내면의 평화와 자유를 느껴보시길 바랍니다. 🌸 영상에 등장한 책 정보 • 도서명: 《세도나 메서드 (The Sedona Method)》 • 저자: 헤일 도스킨 (레스터 레븐슨의 가르침) 💌 구독과 좋아요, 알림 설정은 마음공간 톡에 큰 힘이 됩니다! 📌 [타임스탬프] 원하는 구간으로 바로 이동하세요! 00:00 10년 마음공부 후 깨달은 시행착오와 책 추천 시작 00:30 마음공부 입문 계기가 된 데이비드 호킨스 박사 《의식혁명》과 오열의 경험 01:10 머리로만 쌓은 지식(앎아리)의 함정과 깨달음의 허상 02:18 상태를 아는 것보다 "어떻게 갈 것인가?"가 중요한 이유 03:04 10년의 방황을 막아주는 마법 같은 책, 《세도나 메서드》 03:16 인간의 4가지 근원적 욕구란? 04:02 📖 [책 낭독] 어디에도 소속되지 못하는 이유: '분리되고 싶은 욕구' 06:07 📖 [책 낭독] 외로움과 연결감의 비밀: '하나 되려는 욕구' 07:51 근원적 욕구를 흘려보내고 제로 포인트로 가는 법 08:32 마음공부 필독서 《세도나 메서드》 마무리 추천 💬 여러분은 요즘 내면에서 어떤 욕구를 가장 많이 느끼고 계신가요? 댓글로 자유롭게 이야기를 나눠주세요! 🌿EFT 입문 무료 전자책 EFT(감정자유기법)는 손끝으로 몸의 특정 지점을 톡톡 두드리면서 감정을 스스로 다스리는 심리기법이에요. EFT 입문 전자책을 블로그에서 무료로 받아보실 수 있어요. 👉 blog.naver.com/richmind_1 영상 보시고 궁금한 점 있으면 편하게 댓글 남겨주세요 😊