Objectif PRISE DE MUSCLE SEC ! Programme, nutrition

Nouvelle rentrée, nouveaux objectifs ! Et cette année, focus prise de muscle sans prendre de gras ! Voici mon plan d'action et mes meilleurs conseils pour vous aider à atteindre VOS objectifs ! ♡ Nos programmes sportifs et plans alimentaires : Objectifs perte de gras, prise de muscle, focus abdominaux... 2 à 5 séances / semaine 25 à 40min max par séance tout inclus (tu choisis ta durée) Recettes et guides alimentaires inclus ! ♡ Rejoins nous sur instagram : Sissy : https://www.instagram.com/sissymua/?h... Tini : https://www.instagram.com/fitwtini/?h... App Trainsweateat : https://www.instagram.com/teamtrainsw... Nos collections : https://shop.trainsweateat.com Nos compléments alimentaires : https://food.trainsweateat.com Et sur Tiktok @sissymua ! ♡ Les questions que vous me posez le plus : Notre vie de couple :    • COUPLE : On vous dit TOUT ! Bébé, mariage,...   L'alimentation végétarienne :    • L'ALIMENTATION VEGETALE EN 10 CONSEILS   Le jeune intermittent :    • JEUNE INTERMITTENT : Perte de poids, Trans...   La "sèche" 2022 :    • MA SECHE & COMMENT SECHER ! Objectif - 4kg...   Ma méthode miracle :    • LA METHODE MIRACLE POUR CHANGER SON CORPS ...   ♡ Un peu + sur moi : Sportive depuis toute petite Veggie depuis 10 ans Jeûne intermittent depuis 6 ans 32 ans et toutes mes dents Côte d’Azur En couple avec Tini, Tahitien ♥ Contact professionnel uniquement : Sissy@pointdorgue.co