Как делать выпады из стороны в сторону с помощью TRX и выпады с шагом в сторону | Мобильность таз...

Это отличное упражнение с петлями TRX для развития подвижности бедер, а также мышц живота и приводящих мышц. После этого можно переходить к выпаду с шагом в сторону, который добавляет немного больше движения. СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ: TRX-упражнения: КАК ДЕЛАТЬ    • TRX Exercises HOW TO   *************** 🔹 ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы увидеть больше видео https://www.youtube.com/breathefitnes... *************** 🔹 Посол TRX Как посол компании, я могу предоставить вам скидку на все товары TRX https://trxtraining.com и https://trxtraining.co.uk - TRX15ANTHONY при оформлении заказа со скидкой 15% 🔹 Vivobarefoot Обувь, использованная в этом видео, — это обувь Viviobarefoot, которую я рекомендую как лучшую для тренировок с TRX. Вы можете получить скидку 20% на обувь по коду ANT20 на сайте https://www.vivobarefoot.com *************** 🔹 ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ В INSTAGRAM   / breathefitnessuk   🔹 ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК МОЕЙ СТРАНИЦЕ В FACEBOOK   / breathefitness   🔹 НАПИШИТЕ МНЕ В TWITTER   / breathefitness   🔹 САЙТ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК В ЛОНДОНЕ http://www.breathefitness.co.uk *************** Здравствуйте! Меня зовут Энтони, я персональный тренер и тренер по TRX из Лондона, Англия. Я много лет работаю в этой сфере и имею диплом по спортивной науке, а также по фитнесу и тренировкам в лондонской студии. #TRX #TRXLegs #SidetoSideLunge