Тест на физическую готовность (PRT 2024) для ВМС США и как его пройти

НОВАЯ ПРОГРАММА ПОДГОТОВКИ К PRT**Перейдите по ссылке ниже, чтобы получить программу тренировок PRT Prep Trainings для подготовки к PRT https://mayanfit.gumroad.com/l/PRT?_g.... Передайте мне привет :)   / shaemayan   &   / shaemayan   ___________________________________ Если хотите порадовать меня и поддержать этот канал: CASHAPP: $shaetaylor11 VENMO: @shaetaylor11 PAYPAL: https://paypal.me/SHAECOUCH?locale.x=... Я отправлю тебе личное сообщение с улыбкой на лице! Ха-ха! Если хочешь получить советы о том, как сдать PRT в этом цикле, советую посмотреть это! Я помогу тебе найти лучший способ максимизировать свой результат PRT и покажу, как начать тренироваться для новой планки! ------------------------------------------------------------ Кто я: Привет! Меня зовут Ша. Я действующий моряк ВМС, сертифицированный тренер NASM, и сейчас живу в штате Вашингтон. Я снимаю видео о ВМС и своём опыте, а также о фитнесе, вере и настрое! Я люблю узнавать новое и часто то делаю стойку на руках, то исследую новые места. Присоединяйся к моим приключениям и не бойся здороваться! Мой адрес электронной почты для запросов: Shaetaylor180@gmail.com Мой Instagram:   / mayanfit   Мой Linkedin:   / shae-couch-25535b10b   --------------------------------------------------- //ИСПОЛЬЗОВАННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ: ○ Моя камера - https://amzn.to/2QVZ1p3 ○ Объектив для видеоблогов - https://amzn.to/3yEMaZr ○ Микрофон - https://amzn.to/3oQV6Xe ○ SD-карта - https://amzn.to/2SA0m5h ○ Штатив для видеоблогов - https://amzn.to/3uqsRQb --------------------------------------------------- Посмотрите мои другие видео: 1. https://www.youtube.com/watch?v=6aPJF... 2. https://www.youtube.com/watch?v=4FGgH... 3. https://www.youtube.com/watch?v=PMH7c... 4. https://www.youtube.com/watch?v=7mpzx... 5. https://www.youtube.com/watch?v=HsIgc... 6. https://www.youtube.com/watch?v=qjhEe... 7. https://www.youtube.com/watch?v=PZfN4... 8. https://www.youtube.com/watch?v=OlncE... 9. https://www.youtube.com/watch?v=EO7Gk... 10. https://www.youtube.com/watch?v=f-LQQ... --------------------------------------------------- "ПОДПИШИСЬ НА МОЙ КАНАЛ https://www.youtube.com/channel/UCVzy... --------------------------------------------------- #Ша_Тейлор #Мотивация #велосипед #Совет #Найти_Любовь #фитнес Поднимать и переносить