Юліана Маслак та Ірина Виртосу про підготовку до батьківства | Шлях батьківства

Як підготуватися до батьківства і не загубити себе та свої стосунки у вирі нових обов'язків? Чому важливо чесно поговорити з партнером ще до народження малюка? У цьому відео дитяча психіатриня Юліана Маслак та журналістка, мама двох дітей Ірина Виртосу відверто говорять про емоційну та психологічну підготовку до батьківства. Обговорюємо, що найчастіше лякає майбутніх мам і тат, як правильно розподілити побутові обов'язки та чому важливо обговорити страхи щодо фізіологічних змін або кар'єри. Пояснюємо, як діяти соло-батькам, щоб уникнути вигорання, як екологічно залучати старших дітей до допомоги з немовлям, і як парам на відстані готуватися до поповнення в родині. Таймкоди 00:00 Вступ: як змінюється життя після народження дитини 01:17 Бліц: чому важлива емоційна підготовка та що найбільше лякає майбутніх батьків 03:14 Як зрозуміти, що ви з партнером/-кою дійсно готові до дитини 04:16 Побутова підготовка: чому важливо заздалегідь домовитися про розподіл обов'язків та нічні підйоми 05:27 Зміни в тілі жінки та кар'єра: чому варто чесно говорити про свої страхи 06:21 Емоційна підготовка у випадку усиновлення 07:31 Роль тата: чому чоловік — це рівноцінний партнер, а не просто «допоміжна ланка» 08:54 Соло-батьківство: як впоратися з подвійним навантаженням 14:11 Як готуватися парам, які зараз перебувають на відстані #ШляхБатьківства Державна підтримка на шляху батьківства: https://www.msp.gov.ua/pidtrymka-batk... Національна програма «Шлях батьківства». Долучайтеся до спільноти та знаходьте підтримку щодня: 📸 Instagram —   / uaparents   ▶️ TikTok —   / uaparents   💬 Viber — https://surl.li/ozmdpz Корисні матеріали та поради для батьків — тут: https://www.unicef.org/ukraine/parent... Сайт ЮНІСЕФ — https://www.unicef.org/ukraine/ Назустріч дитині і собі 💛 Національна програма «Шлях батьківства» реалізується за підтримки Міністерства соціальної політики, сім’ї та єдності України, Координаційного центру з розвитку сімейного виховання та догляду дітей, Європейського Союзу та ЮНІСЕФ. Це відео створено за підтримки Уряду Великої Британії через Міністерство закордонних справ та міжнародного розвитку. Інформація, представлена у відео, не обов'язково відображає погляди Уряду Великої Британії.