自己肯定感が低い人が変わる「ポジティブ思考回路」構築法｜ネガティブ思考を即座に止める

✒️動画説明 嫌な出来事に対して「だから自分は...」「ほんと自分って...」という”自分が主語の思考”が始まった瞬間、それはもうネガティブ思考です。 大切なことは、「自分の中のある存在」に思考の解釈を任せることです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 📌チャプター 0:00 些細なことで自己否定が止まらない 0:30 嫌な出来事→「ってことはどういう意味？」と考える 1:34 【重要】神様的存在をつくって、それに解釈を任せる 3:43 「自分は」で始まったらもうネガティブ思考 4:32 どんな存在をつくればいいか？ 5:26 どんな出来事にも使える 6:22 嫌な出来事を自分に当てはめない 6:58 まとめ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 📃自己紹介ページ（ぼくの過去について詳しく書きました） https://note.com/di_1127/n/n587c098ead77 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌱想い お笑い芸人での挫折、自己破産、親との絶縁、2度のうつ病を乗り越え、歌舞伎町No.1ホストになった経験から、 「親や育った環境に関係なく、誰もが自身の才能に気づき活躍できる世界を創る」をビジョンに掲げ、26年7月からYouTube活動を始めました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【経歴】 1991年生まれ、神奈川県綾瀬市出身。 売れないお笑い芸人時代や、2度のうつ病、親との絶縁、自己破産を経て31歳でホスト業界に飛び込み、2年目に9ヶ月連続店舗売上No.1、2025年度グループ年間売上No.3を達成。 2026年6月にホストを卒業し、同年7月からYouTubeでの活動を始める。 神奈川県立 七里ガ浜高校→青山学院大学 教育人間科学部→ディズニーキャスト→お笑い芸人（NSC東京23期生→ワタナベ32期生）→雀荘店員（天鳳九段）→歌舞伎町ホスト（グループ年間売上No.3、9ヶ月連続No.1）→現在 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✉️お問い合わせ riku.dic27@gmail.com