NUTRICIÓN CON PROPÓSITO, Alimenta tu Salud

"Nutrición con Propósito, Alimenta tu Salud" es mucho más que una conferencia: es una invitación directa a reflexionar sobre cómo, por qué y para qué comemos. En esta sesión, organizada por INMOA (Instituto Médico de Oncología Avanzada) y enmarcada dentro del programa 12-0 "La Prevención Vence al Cáncer", descubrimos que la alimentación consciente es un acto de amor propio, un ritual diario de autocuidado y una poderosa herramienta para mejorar nuestra calidad de vida y prevenir enfermedades, incluido el cáncer. 🎤 De la mano de Mª José Quintana, experta en nutrición y dietética, recorremos conceptos fundamentales para incorporar hábitos saludables que realmente se sostienen en el tiempo. No se trata solo de contar calorías, grasas o proteínas, sino de alimentar cuerpo, mente y emociones con propósito. Durante esta jornada, aprenderás: ✅ Que la alimentación no es solo física, sino emocional, social, espiritual y ambiental. ✅ Qué papel juega la alimentación en la prevención del cáncer, y cómo más del 40% de los casos pueden evitarse con buenos hábitos. ✅ Por qué comer con propósito es tan importante como elegir alimentos saludables. ✅ Cómo crear un patrón de alimentación sostenible, realista y adaptado a tu etapa de vida. ✅ La importancia de cuidar la microbiota, evitar la infoxicación nutricional y cocinar más en casa. ✅ Qué significa realmente una alimentación consciente, y cómo puede transformarte desde dentro. ✅ Las claves del well-aging: envejecer bien, en equilibrio, sin obsesiones pero con compromiso. Una sesión humana, práctica, sin mitos ni fanatismos. Llena de verdad, conocimiento y mucha experiencia real. 📍 Esta conferencia forma parte del compromiso del CNPC (Centro Nacional de Prevención del Cáncer) con la salud pública, y su programa anual 12-0, que cada mes aborda un factor de riesgo clave para prevenir el cáncer. 🔔 Suscríbete al canal para acceder a más contenidos sobre oncología avanzada, nutrición, prevención y bienestar de la mano de la Dra. Elisabeth Arrojo y su equipo de profesionales. HASTHAG: #NutriciónConPropósito #AlimentaTuSalud #PrevenciónDelCáncer #INMOA #DraElisabethArrojo #12Cero #VidaSaludable #BienestarIntegral #AlimentaciónConsciente #Microbiota #WellAging #OncologíaConAlma #NutriciónOncológica #GraZieMagazine