【簡単&ヘルシーレシピ】イワシ缶とじゃがいものレモン酒蒸し @料理家・長谷川あかり

今回の「新人編集ぴらのココがわかりません！」は 料理家・管理栄養士の長谷川あかりさんに 簡単調理&ヘルシーレシピを教わってきました！ 実は昔から親交のある２人ということで楽しく話しているうちに、 簡単に美味しいごはんが出来上がりました！ みなさんも是非参考にしてみてください♪ 本日のレシピ紹介 イワシ缶とじゃがいものレモン酒蒸し ▼材料（2人分） イワシ水煮…1缶 にんにく…1片(つぶす) じゃがいも…大1個 レモンスライス…2枚〜3毎日(無農薬) 白ワイン…大さじ2 塩…ひとつまみ ブラックペッパー…適量 タイム…1～2枝程度 ▼作り方 ①ジャガイモは皮をむいて0.5㎝にスライスする。にんにくは潰しておく。 ②すべてフライパンに入れる。鰯を少しほぐしたら蓋をし、中火にかける。 　沸騰後15分程弱めの中火で蒸して完成。 ＼長谷川あかりさんの連載記事はこちら／ https://baila.hpplus.jp/tag/7739 ＼長谷川あかりさんのSNSはこちら／ Twitter:   / akari_hasegawa   Instagram:   / akari_hasegawa0105   長谷川あかりさんの初のレシピ本が11月29日に発売。 「こんなの待ってた！」が全部詰まってる、私たちのためのレシピ集です。 KADOKAWA https://www.kadokawa.co.jp/product/32... Rakuten ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/17326802/ Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/404681915... ほかにもいろいろな動画を配信中！ ■■■■■■■■■■■■■■■ 【新川優愛が行くルームツアー】 家の間取りやインテリア、ＤＩＹなどに興味深々の優愛さんが、 おしゃれな人の自宅を見せてもらうルームツアーを敢行！ 素敵なお部屋づくりのきっかけを、視聴者の皆さんと共有します。 【佐藤晴美のはるみん食堂】 料理が大好きだけどまだまだ勉強中、というモデルの佐藤晴美さん。 お気に入りのレシピやおすすめのレシピを、実際にキッチンで調理します。視聴者のみなさんからの「作ってみたよ」コメントもお待ちしています！ 【新人編集ぴらの　プロの皆様、〇〇のココがわかりません！】 BAILA公式インスタグラムで募集した質問をもとに、編集部員の 「ぴら」がその道のプロに突撃取材。創刊21年目のBAILAだからこそ、 ファッションや美容など、さまざまな「知りたい！」に答えます。 ■■■■■■■■■■■■■■■ 働く大人のためのファッション誌「BAILA」（集英社）による公式チャンネル。 仕事が終わってほっとした夜や休日に、ファッションや美容、 レシピ、インテリアなどを楽しく視聴して学べるコンテンツをお届けします。 BAILAレギュラーモデルの素顔や編集部員の奮闘を、 ぜひチャンネル登録してお楽しみください！ 新着動画は毎月3～4回、21時に公開予定です。 ----------------------------------------------------------- Web：https://baila.hpplus.jp/ Instagram：  / baila_magazine   Twitter：  / baila_magazine   Facebook：  / shueishabaila   LINE：https://line.me/R/ti/p/@088wzncm?from... ----------------------------------------------------------- #BAILA #簡単レシピ #料理