7 вещей, которые УБИВАЮТ ваш прогресс

ПОЛНЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК https://mountaindogdiet.com/lp-yt/ Сегодня мы поговорим о семи вещах, которые мешают вам наращивать мышечную массу. Я думаю, что если мы все просто сделаем шаг назад и посмотрим, делаем ли мы хотя бы одну из этих семи вещей, это значительно улучшит нашу жизнь в целом. Мне бы хотелось услышать в комментариях о других вещах, которые, по вашему мнению, мешают вам наращивать мышечную массу. 1. Стресс 2. Самосаботаж 3. Отвратительные друзья 4. Отсутствие удовольствия от диеты или тренировок 5. Замена еды и диеты добавками Трюк «Йо-йо» 6. Плохая обстановка в спортзале 7. ЭГО Больше подобных видео смотрите в этом замечательном плейлисте:    • Q&A   -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Сайт для участников: https://mountaindogdiet.com/ Добавки: https://granitesupplements.com/ Код скидки - MDYOUTUBE10 IG:   / mountaindog1   Facebook:   / johnmeadowspage   -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Создать Если вам понравилось видео, поделитесь им и подпишитесь на канал. Если у вас есть вопросы, задавайте их в комментариях. Джон Медоуз — американский профессиональный бодибилдер и предприниматель с захватывающей историей. Хотя сейчас Джон может похвастаться успешной карьерой профессионального бодибилдера IFBB и владельца фитнес-компании, его путь к вершине был чрезвычайно трудным. В детстве Джон никогда не видел своего отца, а его мать умерла в очень молодом возрасте. Это означало, что Джон мог заботиться только о своей бабушке. Когда его бабушка трагически скончалась в 1999 году, Джон остался один, без поддержки семьи. С годами Джон продолжал сталкиваться с новыми трудностями в своей жизни. В начале своей карьеры в бодибилдинге Джон страдал от редкого заболевания толстой кишки. После нескольких месяцев борьбы с болезнью у него произошел разрыв толстой кишки, что едва не привело к смерти. К счастью, Джона быстро доставили в отделение неотложной помощи, где его жизнь была спасена. После нескольких месяцев восстановления Джон наконец-то встал на ноги. Вернувшись в бодибилдинг, Джон использовал те самые препятствия, которые едва не стоили ему жизни, как «топливо» для того, чтобы стать сильнее. С тех пор, как он оправился от операции на толстой кишке, Джон стал успешным бодибилдером, предпринимателем и источником вдохновения для многих людей по всему миру. Чемпионат Северной Америки по бодибилдингу IFBB, мужчины, тяжелый вес, 4-е место 2005 Чемпионат США по бодибилдингу и фитнесу, мужчины, тяжелый вес, 13-е место Чемпионат Лос-Анджелеса по бодибилдингу, фитнесу и фитнесу, мужчины, тяжелый вес, 4-е место 2007 Чемпионат Северной Америки IFBB, мужчины, тяжелый вес, 16-е место 2010 Чемпионат Северной Америки IFBB, мужчины, тяжелый вес, 12-е место 2011 Чемпионат Северной Америки, IFBB, мужской бодибилдинг: тяжелый вес, 9-е место 2012 Чемпионат Северной Америки, IFBB, бодибилдинг: старше 40 лет – тяжелый вес, 2-е место Чемпионат Северной Америки, IFBB, бодибилдинг: тяжелый вес, 7-е место Национальный чемпионат NPC среди подростков, студентов и ветеранов, бодибилдинг: старше 40 лет – тяжелый вес, 2-е место 2013 Национальный чемпионат среди ветеранов Чемпионаты, Бодибилдинг: Мастера старше 40, Супертяжелый вес, 2-е место Национальный чемпионат мастеров, Бодибилдинг: Мастера старше 35, Супертяжелый вес, 3-е место 2014 Национальный чемпионат NPC, Бодибилдинг, Тяжеловес, 6-е место Национальный чемпионат мастеров, Бодибилдинг, Мастера старше 35, Супертяжелый вес, 2-е место Команда Вселенной, Бодибилдинг старше 40, Супертяжелый вес, 4-е место 2015 NPC Вселенной, Бодибилдинг старше 40, Общий зачет, 1-е место – Получена профессиональная карта Wings of Strength Texas, Бодибилдинг IFBB Pro 212, 5-е место Tampa Pro, IFBB Pro 212, 3-е место Vancouver Pro, Бодибилдинг IFBB Pro 212, 5-е место 2016 Wings of Strength Chicago Pro, IFBB Pro Men 212, 10-е место Toronto Pro, IFBB Pro Men 212, 10-е место Arnold Classic, IFBB Pro 212, 9-е место 2017 #НАБОР мышечной массы #Бодибилдинг #ЭГО