НЕ принимайте БАДы, пока не посмотрите это видео!

🔗Ссылки на исследования: 🟢Биотин → https://vestnikmino-rbtu.ru/assets/pd... 🟠Метахелф → https://www.national-zdorov.ru/m/prod... 🟡Д-хиро и мио инозитол → https://www.national-zdorov.ru/m/prod... В этом видео я расскажу, на что важно обращать внимание при выборе и приёме БАДов. Разберём основные ошибки, особенности состава добавок и нюансы, которые стоит учитывать перед их покупкой. Смотрите до конца, чтобы понять, как осознанно подходить к выбору БАДов и витаминов. _________ 00:00 - Опасность доступа разных добавок 00:19 - В этом выпуске 00:53 - Очень опасный момент при приеме БАДов 01:28 - 2-й важный момент при приеме БАДов 02:47 - 3-й, основной момент при приеме БАДов 03:36 - Проблемы с БАДами на маркетплейсах 04:36 - Когда можно почувствовать действие БАДов 05:40 - Как разобраться в многообразии БАДов 07:10 - Почему важно читать состав БАДов 07:37 - Красный флаг в составе БАДов 08:15 - Как принимать витамины, чтобы они работали 09:20 - Практический совет от Юлии по БАДам 10:00 - Важные итоги по БАДам _______ Добро пожаловать на канал Юлии Гуржий — врача акушера-гинеколога, врача УЗИ и кандидата медицинских наук с 24-летним опытом работы. Здесь — честно и понятно о женском здоровье, гормонах, менопаузе, дефицитах, БАДах, красоте и качестве жизни. Вы узнаете: • как поддерживать женское здоровье; • почему появляются усталость, отеки, выпадение волос, проблемы с циклом; • какие анализы действительно важны; • как работают БАДы; • что скрывается за популярными диагнозами и симптомами; • как сохранить энергию, красоту, молодость и хорошее самочувствие на долгие годы. Моя цель — помочь женщинам лучше понимать свой организм и принимать осознанные решения о здоровье. Подписывайтесь, если хотите: разбираться в здоровье без сложных терминов; получать современные и доказательные рекомендации; заботиться о себе без крайностей и мифов. Просто о красоте и здоровье ✨ Записаться на прием можно по адресу: Клиника Хеликс, г. Москва, ул. Новомарьинская, 15. Прием по записи: Юлия Борисовна Гуржий. #бады #витамины #женскоездоровье #юлиягуржий