Основы техники владения копьем в стиле Шаолинь – Часть 1 | База и основы

⚠️ Предупреждение: Это видео предназначено только для образовательных целей. Показанные техники являются частью традиционной тренировки по шаолиньскому боевому искусству. Всегда тренируйтесь безопасно и под руководством квалифицированного инструктора. Просматривая это видео, вы подтверждаете, что несете ответственность за свою собственную безопасность и благополучие. Мы не несем ответственности за любые травмы, несчастные случаи или неправильное использование показанного материала. Добро пожаловать в первую часть моей серии «Основы шаолиньского копья». В этой серии из 5 частей мы рассмотрим основные навыки, необходимые для начала формирования прочной основы в традиционном шаолиньском копье. В этой первой части мы сосредоточимся на основах — правильном обращении, положении тела, координации и начальных движениях, которые формируют фундамент для более продвинутой тренировки с копьем. Копье — одно из важнейших традиционных видов оружия в шаолиньском кунг-фу, и для его правильного изучения требуется терпение, повторение, контроль и хорошая основа. Эта серия предназначена для учеников, которые хотят понять традиционный метод тренировки, а не просто изучить движения без надлежащей основы. 🥋 Тренируйте основы. Заложите фундамент. Сохраните искусство. Больше видео по традиционному шаолиньскому кунг-фу, тайцзицюань, цигун, тренировкам с оружием и другим обучающим видео: Аутентичный шаолиньский кунг-фу Холтсвилл, штат Нью-Йорк Подписывайтесь и следите за выпусками 2–5 серии «Основы шаолиньского копья». https://shaolinlohan.com/contact   / authenticshaolin   #shaolinkungfu #kungfu #martialarts #sanda #fighting