EP004 crickets small good things 60min

5Hz Theta binaural beats — Small Good Things · 1 Hour For the end of the day, when you want to count the small things that went right: a warm drink, a short walk, a message from a friend. The 5Hz tones are the main layer here, with crickets at night behind them. Shy Talkative Uncle here. I talk a lot in person, so on this channel I stay quiet and let the crickets at night do the talking. 🎧 Best with headphones, a headset or earbuds. Binaural beats come from sending a slightly different tone to each ear. On speakers you will still hear the sound, but the two tones mix in the air first, so you hear an ordinary beat rather than a binaural one. ■ What this is for — Small Good Things For the end of the day, when you want to count the small things that went right: a warm drink, a short walk, a message from a friend. The pulse is slow and soft, with nothing sudden in it. ■ Why 5Hz Left ear 200Hz, right ear 205Hz — the 5Hz difference is heard as a slow pulse. In sleep research, "theta" (about 4–8Hz) is the name given to the brainwaves seen when people grow drowsy, drift into light sleep, or rest with their eyes closed. 5Hz sits in the lower part of the theta range, and the concept is named after that range. This does not mean that listening changes your brainwaves. ■ Details Tones: 200Hz / 205Hz plus an octave pair (400Hz / 410Hz) → one 5Hz binaural beat, breathing slowly Nature sound: crickets at night, a real field recording, as a supporting layer (the tones are about 26dB quieter than it) 60 minutes, 15-second fades, around -20 LUFS, stereo AAC 192kbps Video: a new summer night scene every four minutes, the frame panning slowly; the moon crosses the sky and the light runs dusk to midnight to dawn ■ Please note Made as a sound to listen to while sleeping or resting. It is not medical treatment and is not intended to diagnose, treat or prevent any condition. How it feels is different for each person. Do not listen while driving or operating machinery. Start at a low volume and adjust. ──────────────────── 5Hz 세타 바이노럴 비트 — 작고 좋은 것들 · 1시간 하루 끝, 오늘 있었던 작고 좋은 일을 하나씩 세어 보는 시간에 맞춘 소리입니다. 이 편은 5Hz 톤이 주 소리이고, 풀벌레 소리가 그 뒤에 깔립니다. 수줍은 수다쟁이 삼촌입니다. 평소엔 말이 많은 편이라 여기서는 조용히 있고, 이야기는 풀벌레 소리에 맡겨 둘게요. 🎧 헤드폰이나 헤드셋, 이어폰으로 들으시면 더 좋습니다. 바이노럴 비트는 왼쪽 귀와 오른쪽 귀에 서로 조금 다른 톤이 따로 들어갈 때 생기는 소리입니다. 스피커로 틀어도 소리는 나지만 두 톤이 공기 중에서 먼저 섞이기 때문에 바이노럴이 아닌 일반 맥놀이로 들립니다. ■ 어떤 용도의 소리인가요 — 작고 좋은 것들 하루 끝, 오늘 있었던 작고 좋은 일을 하나씩 세어 보는 시간에 맞춘 소리입니다. 따뜻한 차 한 잔, 짧은 산책, 친구가 보낸 메시지 같은 것들이요. 맥놀이는 느리고 부드럽습니다. 갑자기 튀는 소리도 없습니다. ■ 왜 5Hz 인가요 왼쪽 귀 200Hz, 오른쪽 귀 205Hz — 두 톤의 차이 5Hz 가 느린 맥놀이로 들립니다. 수면 연구에서 세타(약 4~8Hz)는 졸음이 오거나 얕은 잠에 들 때, 눈을 감고 쉴 때 관찰되는 뇌파에 붙인 이름입니다. 5Hz 는 세타 범위의 아래쪽에 해당해 그 이름을 따서 컨셉을 정했습니다. 듣는다고 뇌파가 그 주파수로 바뀐다는 뜻은 아닙니다. ■ 구성 톤: 왼쪽 200Hz / 오른쪽 205Hz + 옥타브 쌍 (400Hz / 410Hz) → 5Hz 바이노럴 비트 하나 · 세기가 아주 느리게 오르내립니다 자연 소리: 풀벌레 소리 (실제 녹음 · 톤을 받쳐 주는 보조 층 · 톤이 약 26dB 작게) 60분 · 시작·끝 15초 페이드 · 약 -20 LUFS · 스테레오 AAC 192kbps 영상: 여름밤 풀숲 장면이 4분마다 한 장씩 넘어가고 화면이 천천히 옆으로 밀려갑니다. 달은 하늘을 건너가고 하늘빛은 초저녁→한밤→새벽으로 옮겨 갑니다. ■ 안내 수면·휴식 시간에 듣는 용도로 만든 사운드입니다. 의학적 치료가 아니며 질환의 진단·치료·예방을 목적으로 하지 않습니다. 느낌은 사람마다 다릅니다. 운전 중이거나 기계를 조작할 때는 듣지 마세요. 작은 음량에서 시작해 맞춰 주세요. #5hz #binauralbeats #thetabinauralbeats #cricketsounds #sleepsounds #gratitude #headphones #바이노럴비트 #세타바이노럴 #풀벌레소리 #수면사운드 #잠잘때듣는소리 #감사 #헤드폰추천 ================ [4] 해시태그 ================ 영어 #5hz #binauralbeats #thetabinauralbeats #cricketsounds #sleepsounds #gratitude #headphones 한국어 #바이노럴비트 #세타바이노럴 #풀벌레소리 #수면사운드 #잠잘때듣는소리 #감사 #헤드폰추천 태그 칸 5hz, binauralbeats, thetabinauralbeats, cricketsounds, sleepsounds, gratitude, headphones, 바이노럴비트, 세타바이노럴, 풀벌레소리, 수면사운드, 잠잘때듣는소리, 감사, 헤드폰추천