Кто я, когда я никому не нужна? Чему меня научила жизнь в одиночестве

Бесплатный двухнедельный трекер прогресса https://growing-again.kit.com/3335c334c7 #начинаемснова #здоровьепожилых #мудростьпожилых #сноварасти Я живу одна уже чуть больше года, и за это время узнала много интересного о себе. Наверное, впервые в жизни у меня появилось время, чтобы поставить себя на первое место, и это не эгоизм. Это самое щедрое, что мы можем сделать для тех, кого любим. Я обрела много покоя и безопасности, лучше заботясь о себе. Я поняла, что я гораздо способнее, чем думала. Я научилась быть сама себе попутчицей. Я научилась благодарности за то, кем я становлюсь. Видеохронология: 0:00 - Введение 0:30 - Жизнь в одиночестве научила меня заботиться о себе 0:50 - 1. Как чувствовать себя комфортно в тишине 1:54 - 2. Обращать внимание на свои потребности 3:48 - 3. Я более способна, чем думала 5:00 - Я делала то, чего никогда не ожидала - например, YouTube 5:48 - 4. Одиночество - это не то же самое, что быть одной 7:00 - Самые спокойные моменты приходят ко мне, когда я одна 8:25 - Кто я, когда никто во мне не нуждается? 9:40 - Я думала, что жизнь в одиночестве - это терпение, но это время для роста 10:00 - Чему вас научила жизнь в одиночестве? 10:10 - Чему вы научились заботиться о себе? 10:25 - Бесплатный двухнедельный трекер прогресса ссылка Вещи, которые я люблю Женские кроссовки для трейлраннинга Asics https://amzn.to/4vqXxkw Набор для ферментации https://amzn.to/4fQsD09 Женские лоферы STQ на шнуровке https://amzn.to/3SM92EL Женская повседневная джинсовая юбка https://amzn.to/4vX3cir FitBit Charge 6 https://amzn.to/3SKggsS Я являюсь партнером Amazon, это означает, что я получаю небольшую комиссию, если вы используете мои ссылки, без дополнительных затрат для вас. #здоровьепожилых #благополучиепожилых #начинаемснова #простаяжизнь #сноварастем