Rahatlatıcı Yoga Hareketleri | Dinlendirici Yoga Dersi

Günün yorgunluğundan ve stresten arınmak için rahatlatıcı yoga hareketleri dersini hemen uygula.Bu dinlendirici yoga sayesinde bedenine ve zihnine şefkatli bir alan açabilirsin. Hazırsan matın önünde buluşalım. Yoga başlangıç seviyesindeysen de bu dersi rahatlıkla uygulayabilirsin. Bu video Akasha Yoga ve Online Yoga Dersleri tanıtımını içermektedir. 🌿reklam Deneyimini videonun altına yorum olarak bırakmayı, kanalıma abone olmayı ve yeni derslerden haberdar olmak için zili açmayı unutmayın.🔔 30 Gün Sıfırdan Yoga Başlangıç dersleri:    • Sıfırdan Yoga Başlangıç Kursu | 30 Gün Yog...   Benimle beraber haftada 4 gün 4 saat pratik yapmak için online zoom grubuma dahil olarak pratiğini geliştirebilirsin. Online Akasha Yoga Derslerimi katılmak için : https://www.ozgekucukkaya.com/plans-p... Instagram hesabım:   / ozge.kucukkaya   Tayt ve Spor Kıyafetlerim : https://ty.gl/mvdsmhll Yoga Mat ve Ekipman Önerilerim: https://ty.gl/kn3sbdp1