Что я ем за день: веганство в изоляции | Рецепт сыроедческой лазаньи | Смузи из зеленого манго и ...

В этом видео мы готовим полезные сыроедческие веганские рецепты на целый день. Сегодня мы приготовим сыроедческую веганскую лазанью из цукини, сыроедческое веганское мороженое, фруктовую тарелку и смузи из зеленого манго и банана. Больше видео из серии «Что я ем за день» смотрите здесь:    • What I Eat in a Day  . Какое ваше любимое мороженое? Напишите в комментариях! СОХРАНИТЕ ИЛИ РАСПЕЧАТАЙТЕ РЕЦЕПТ СЫРОДНОЙ ВЕГАНСКОЙ ЛАЗАНЬИ: https://kennyandjoann.com/raw-vegan-l... (Адаптировано из книги Рассела Джеймса, «Сыроедческий шеф-повар») Сколько белка нам действительно нужно?    • Surprising Protein Content Fruits and Vege...   Углеводы полезны или вредны?    • Carbohydrates, Good or Bad? | Myths Expose...   Поскольку мы все на самоизоляции, смотрите, как мы готовим еду и работаем из дома. Эти блюда не только вкусные и сыроедческие веганские, но и низкокалорийные для похудения. Вот что я ем в течение дня во время карантина, будучи веганом, и что я ем в течение дня в условиях карантина. Знаете, что я ем в течение дня, будучи сыроедом-веганом и стремясь похудеть? На ужин у меня была сыроедческая веганская лазанья! Угадайте, что я ем в течение дня во время карантина, будучи веганом? Ага! Вкусное мороженое на обед! Или полезный вариант «что я ем в течение дня во время карантина» с зеленым манго-банановым смузи на перекус. Нельзя начать полностью сыроедческую веганскую диету «что я ем в течение дня» без вкусной тарелки свежих фруктов на завтрак! Или низкокалорийную сыроедческую веганскую диету «что я ем в течение дня» без большого количества фильтрованной воды. А теперь давайте посмотрим, что я ем в течение дня во время самоизоляции! ✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ БЕСПЛАТНЫЕ МАТЕРИАЛЫ СКАЧАЙТЕ НАШ БЕСПЛАТНЫЙ 5-ДНЕВНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ С 16 ВКУСНЫМИ И ПРОСТЫМИ РЕЦЕПТАМИ СЫРОЕ ВЕГАНСКОГО ПИТАНИЯ, ВКЛЮЧАЯ 5 СМУЗИ-БОУЛОВ: https://kennyandjoann.com/5-day-meal-... СКАЧАЙТЕ 20 СОВЕТОВ ПО ПОКУПКЕ ЗДОРОВЫХ ПРОДУКТОВ БЮДЖЕТ: https://kennyandjoann.com/healthy-gro... ✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ Веб-сайт: https://kennyandjoann.com/ Facebook:   / kennyandjoann   Pinterest:   / josuloy   Спасибо за просмотр! Мы здесь, чтобы помочь вам перейти на более сыроедение для восстановления энергии и иммунитета. Присоединяйтесь к нам в этом оздоровительном путешествии без осуждения, полезном для души и тела! Кенни и Джоанн Кенни Лой, сертифицированный диетолог Джоанн Лой, сертифицированный шеф-повар, специализирующийся на сыроедческой веганской кухне #чтояемвдень #сыроедческаявеганскаякухня #сыроедческаявеганскаякухня