方舟子科普：吃蛋白质食物需要注意的一些问题

食物中的蛋白质有好有差，以什么标准判断？为什么吃蛋白质食物也要多样化？每天应该吃多少蛋白质食物？吃多了蛋白质有没有什么后果？ 加入会员看特供视频:    / @fangzhouzi-official