15 min MORGONYOGA FÖR HELA KROPPEN. Enkel yoga flow för att starta din dag på bästa sätt!

Det här är en härlig morgonyoga för att starta din dag på bästa sätt. Vi går igenom hela kroppen i ett mjukt flow, en blandning av positioner som stärker dig och skapar energi samtidigt som du hittar tillbaka till ditt inre lugn. Lämna gärna en kommentar och dela med dig om hur yogapasset kändes för dig. Glöm inte att prenumerera och följ mig även på instagram, där heter jag @marinaburton.se Namaste, Marina