Что я готовлю и ем в течение дня в Нью-Йорке ⋆˙⟡
Isa Sung
0:00 / 0:00
Что я готовлю и ем в течение дня в Нью-Йорке ⋆˙⟡
46 424 просмотра · 6 мес. назад
Isa Sung
257 тыс. подписчиков
46 424 просмотра · 6 мес. назад
С приходом весны я снова начинаю готовить! Хе-хе, спасибо вам огромное за просмотр! 💕 Рецепты ниже
Если вы заинтересованы в достижении собственных целей в области здоровья/питания, обязательно воспользуйтесь моей ссылкой:
https://www.nourish.com/?utm_source=i...
Чтобы попробовать :)
ИНГРЕДИЕНТЫ + РЕЦЕПТЫ
Сэндвич с бурратой и прошутто
Ингредиенты:
• Хлеб на закваске
• Песто
• Чесночное оливковое масло (или свежий чеснок + оливковое масло первого холодного отжима)
• Оливковое масло (экстра-девственное) (предпочтительно)
• Прошутто
• Буррата
• Салями
• Руккола
• Жареный болгарский перец
• Лимонный сок
• Соль
Шаги
1. Сбрызните хлеб чесночным оливковым маслом ИЛИ натрите свежим зубчиком чеснока и добавьте оливковое масло первого отжима.
2. Поджарьте хлеб в тостере или духовке в течение 3–5 минут до золотистого цвета. 3. Намажьте поджаренный хлеб песто.
4. Выложите слоями прошутто, буррату, салями и жареный болгарский перец.
5. Завершите бальзамической глазурью, рукколой, сбрызните лимонным соком и посыпьте щепоткой соли.
6. Закройте сэндвич и разрежьте пополам, чтобы насладиться!
Кесадильи со стейком и креветками
Ингредиенты
• Стейк рибай
• Креветки (свежие или замороженные)
• Паприка
• Чесночный порошок
• Лук (свежий или порошок)
• Сливочное масло
• Свежий чеснок
• Тортильи
• Сыр чеддер
• Смесь сыров в мексиканском стиле
Для Соус:
• Творог
• Кинза
• Лимонный сок
• Оливковое масло первого отжима
• Халапеньо
• Авокадо
• Чеснок
• Зеленый лук (по желанию)
Дополнительные топпинги:
• Гуакамоле
• Пико де галло
• Лук
• Кинза
Шаги
1. Приправьте и замаринуйте стейк паприкой, чесночным порошком и луком на 30 минут - 1 час.
2. Если используете замороженные креветки, разморозьте их в холодной воде, пока стейк маринуется.
3. Обжарьте стейк на сильном огне по 2-3 минуты с каждой стороны (или до желаемой степени прожарки), затем отложите.
4. Обжарьте креветки в сливочном масле со свежим чесноком на среднем огне до розового цвета и полной готовности.
5. Смешайте все ингредиенты для соуса до однородной кремообразной консистенции.
6. Соберите кесадильи: выложите на лепешки стейк, креветки, сыр и любые желаемые начинки.
7. Сложите лепешки пополам и обжарьте на сковороде до хрустящей корочки, при желании сыр должен расплавиться.
8. Подавайте с соусом и дополнительными начинками — приятного аппетита!
Найдите меня в других местах ✿
Instagram: / isaasung (я чаще всего обновляю этот аккаунт!)
TikTok: / isaasung (для развлечения)
Мои ссылки: https://shopmy.us/isasung (если хотите!)
Используемая камера: https://canon.us/powershot-v1-isa
Редактирование: @eshisko/eshisko.ca