Augusto Cury - Treinando Emoções Para Ser Feiz

Livro Treinando a emoção para ser feliz de Augusto Cury Nunca a autoestima foi tão cultivada no solo da vida! Nunca tivemos uma indústria de lazer tão grande e diversificada, tais como a TV, a internet, os esportes, a moda, o turismo, mas o homem nunca foi tão tão triste e sujeito a tantas doenças psíquicas. Ele está preso no cárcere da emoção. Jovens e adultos não sabem falar a linguagem emocional. Estão sós no meio da multidão. Alguns têm grandes motivos para ser alegres, mas são insatisfeitos. A emoção inclusive dos adolescentes, pode envelhecer precocemente, dependendo do nível da ansiedade. Há muitos velhos no corpo de jovens. Como rejuvenescer a emoção? Não é simples navegar nas águas da emoção. Reis e súditos, intelectuais e iletrados, grandes e pequenos falharam em conquistar a felicidade. Como educar a emoção e resgatar o prazer de viver? Como ter qualidade de vida em meio as turbulências? Aqui você terá muitas respostas, inclusive as propiciadas pelo mais excelente Mestre da emoção. Nada é tão belo e complexo quanto a emoção. Ela é capaz de tornar ricos em miseráveis e miseráveis em ricos. Você pode treinar a sua emoção para ser feliz e tranquilo, para gerenciar os pensamentos, superar a ansiedade e descobrir coragem na dor, força na fragilidade, lições no fracasso. Em Treinando a emoção para ser feliz, Augusto Cury nos ensina uma série de técnicas e procedimentos para treinar a sua emoção para contemplar o belo proteger-se das tensões sociais superar seus conflitos e amar intensamente a vida.