أطيب تمن جزر بالروبيان بطريقة صحية ولذيذة! 🍤🥕 تنفع للدايت والوزن المثالي

المكونات المستخدمة في الفيديو: ​روبيان (جمبري) منظف ومغسول ​جزر مبشور ​تمن (أرز) باسمتي مغسول ومصفي (أو أرز بني) ​بهارات (تذكرين البهارات اللي استخدمتيها مثل: كاري، كركم، فلفل أسود) ​مسحة خفيفة من زيت الزيتون أو بخاخ الزيت ​👇 لا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل جرس التنبيهات 🔔 ليصلكم كل جديد، واضغطوا على زر اللايك 👍 إذا عجبكم الفيديو!