Перейти к содержимому

ПОЛЕЗНЫЕ ЛИМОННЫЕ БАТОНЧИКИ | простой рецепт без глютена

iFoodReal

0:00 / 0:00

ПОЛЕЗНЫЕ ЛИМОННЫЕ БАТОНЧИКИ | простой рецепт без глютена

2 836 просмотров · 4 года назад
iFoodReal
61,2 тыс. подписчиков
2 836 просмотров · 4 года назад
Простые и полезные лимонные батончики с восхитительной песочной основой из миндальной муки и пикантной легкой лимонной начинкой!⬇️⬇️⬇️⬇️ КЛИКНИТЕ, ЧТОБЫ ПОСМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ ⬇️⬇️⬇️ Эти безглютеновые лимонные квадратики также подслащены натуральными подсластителями, что делает их идеальным полезным весенним лакомством! ►ИНГРЕДИЕНТЫ: Для теста: 1 3/4 стакана миндальной муки 1 ст. л. кукурузного крахмала 1/4 стакана растопленного сливочного масла 1/3 стакана кленового сиропа 1/2 ч. л. чистого ванильного экстракта Для лимонной начинки: 4 больших яйца цедра 1 лимона 1/2 стакана лимонного сока 3 больших лимонов 1/2 стакана кленового сиропа 3 ст. л. кукурузного крахмала Кулинарный спрей (я использую Misto) 🖨Рецепт для печати: https://ifoodreal.com/healthy-lemon-b... ►СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 1. Разогрейте духовку до 175 градусов Цельсия. Застелите квадратную форму для выпечки размером 20х20 см пергаментной бумагой и сбрызните кулинарным спреем. Отставьте в сторону. 2. В средней миске смешайте миндальную муку, 1 ст. л. кукурузного крахмала, растопленное сливочное масло, кленовый сироп и ванильный экстракт. Перемешайте лопаткой до однородной массы, переложите в подготовленную форму для запекания и разровняйте руками и лопаткой до получения ровного слоя. Выпекайте 15 минут. 3. Тем временем в большой миске смешайте яйца, лимонную цедру, лимонный сок, кленовый сироп и кукурузный крахмал. Тщательно взбейте до образования белых нитей. 4. Выньте корж из духовки и очень осторожно вылейте начинку с одной стороны сверху (резкое выливание поднимет корж). Поставьте обратно в духовку и выпекайте 15-20 минут или до тех пор, пока корж не станет твердым, но останется немного дрожащим в середине. 5. Выньте из духовки и дайте остыть на столе в течение 30 минут. Затем переложите в холодильник еще на час, чтобы корж застыл. 6. Разрежьте на 9 квадратов, посыпьте сахарной пудрой (по желанию) и подавайте охлажденным. Приятного аппетита! 📝Планы здорового питания https://ifoodrealmealplans.com/ 🛍ПРОДУКТЫ, ИСПОЛЬЗОВАННЫЕ В ВИДЕО (партнерская ссылка): Мерные ложки https://amzn.to/2AYEa8W Мерные стаканчики https://amzn.to/3nvJg5e Стеклянные миски https://amzn.to/31jvRR1 Спрей для здорового приготовления пищи https://amzn.to/2WSkDDI Тестер для цедры https://amzn.to/3HmoQUA Неотбеленная пергаментная бумага https://amzn.to/3pzArqV 🛍ВСЕГДА НА МОЕЙ КУХНЕ (партнерская ссылка): Любимая аэрогриль https://amzn.to/3bGM7Cv Мультиварка Instant Pot LUX на 6 кварт https://amzn.to/2Z99gUY Мультиварка Instant Pot DUO на 8 кварт https://amzn.to/2IAEoJr Любимый блендер https://amzn.to/2WdKhDk Острый поварской нож https://amzn.to/332sTR1 Стеклянный мерный стакан на 4 чашки https://amzn.to/2ZUb9dA Любимая чугунная кастрюля https://amzn.to/2YjLcPu 🛍ЧТО НА МНЕ НАДЕТО: Фитбит Versa 2 https://amzn.to/3IEdsmn ⏰ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ: 00:00 Вступление 00:20 Приготовление теста для коржа 01:28 Предварительное выпекание теста для лимонных батончиков 01:45 Приготовление лимонной начинки 02:39 Выпекание полезных лимонных батончиков 03:07 Охлаждение и нарезка 04:12 Дегустация 💚О IFOODREAL Привет! Меня зовут Елена Осипова, и я создаю полезные и простые рецепты на ifoodreal.com. Быстрые ужины и множество полезных рецептов для мультиварки и аэрогриля. Я мама двоих мальчиков, скоро стану сертифицированным тренером по питанию и выпускницей программы «Здоровый образ жизни» Корнельского университета. Я выросла в Украине, питаясь натуральной пищей. Во взрослой жизни я перепробовала множество диет безрезультатно. Теперь уже более 10 лет я готовлю быстрые и простые полезные блюда для своей семьи. Я также могу помочь вам с вопросом «Что приготовить на ужин?». Узнайте обо мне больше: https://ifoodreal.com/about-olena/ 💚ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ: INSTAGRAM:   / ifoodreal   FACEBOOK:   / ifoodreal   PINTEREST:   / ifoodreal   💚СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ: САЙТ: https://ifoodreal.com/ ВСЕ МОИ РЕЦЕПТЫ: https://ifoodreal.com/recipes/ Оговорка: ссылки на товары могут содержать партнерские ссылки. #ifoodreal #лимонныебатончики #здоровыйрецепт