20 шагов для бачаты, которые ВЫ ДОЛЖНЫ знать | Бачата шайнс

Научитесь танцевать бачату вместе со мной! В этом пошаговом уроке мы разберем 20 шагов бачаты. (00:00:00) Вступление (00:00:51) Базовый шаг Бачата (00:01:52) Схема работы ног Бачата 2 (00:03:04) Схема работы ног бачата 3 (00:04:19) Схема работы ног Бачата 4 (00:06:02) Схема работы ног бачата 5 (00:06:56) Схема работы ног Бачата 6 (00:08:49) Схема работы ног Бачата 7 (00:09:55) Схема работы ног Бачата 8 (00:11:21) Схема работы ног Бачата 9 (00:12:41) Схема работы ног Бачата 10 (00:13:50) Схема работы ног Бачата 11 (00:15:55) Схема работы ног в бачате 12 (00:18:11) Схема работы ног в бачате 13 (00:19:21) Схема работы ног в бачате 14 (00:21:09) Схема работы ног в бачате 15 (00:22:47) Схема работы ног в бачате 16 (00:24:01) Базовый 3-шаговый поворот в бачате 17 (00:25:16) Схема работы ног в бачате 18 (00:26:02) Схема работы ног в бачате 19 (00:27:20) Схема работы ног в бачате 20 🔔 Не забудьте подписаться и нажать на колокольчик уведомлений, чтобы никогда не пропускать танцевальные видео 🔔 Используемые мной товары (партнерские ссылки): Черные ботинки для латиноамериканских танцев: https://amzn.to/3DE4k0T Красные ботинки для латиноамериканских танцев: https://amzn.to/3E3pA1m Автозагар - https://amzn.to/3E2V4EL Версия GoPro - https://amzn.to/3T8r4vJ Камера - https://amzn.to/3T8r0Mv Большой софтбокс - https://amzn.to/3fzDIGh Лучший адаптогенный кофе - https://amzn.to/3E4XjHW Я использую MyProtein для всех своих потребностей в протеине, вот мой реферальный код, чтобы попробовать: https://www.myprotein.com/referrals.l... Если вы хотите помочь мне в моем пути, вы можете «купить мне кофе» здесь, тем самым пожертвовав на мою работу: https://ko-fi.com/marwaramsi СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ Подпишитесь на YouTube:    / @marwaramsidancer   Танцевальный Instagram:   / norwichlatindance   _______________ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Для участия в этих упражнениях вы должны быть в хорошей физической форме и правильно разминаться, чтобы избежать травм. Я настоятельно рекомендую вам проконсультироваться с вашим врачом и/или фитнес-инструктором перед началом любой программы упражнений и обращать внимание на свое тело, свои физические потребности и возможности. Как и при любых упражнениях, существует вероятность получения травмы. Участвуя в этих упражнениях, вы соглашаетесь, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих мероприятиях, принимаете на себя весь риск получения травмы и соглашаетесь освободить Марву Рамси и всех ее партнеров от любых претензий или исков, известных или неизвестных, возникающих в результате халатности Марвы Рамси. Если в какой-либо момент вы почувствуете дискомфорт, травму, головокружение или тошноту, прекратите тренировку и вызовите скорую помощь. Видео может содержать мигающие огни и/или стробоскопические эффекты. #Бачата #Бачатафутворк #научитьсятанцевать