Jak nadal wierzyć w siebie, chociaż wcześniej tyle razy już Ci nie wyszło?

👉 ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER I ODBIERZ NOTATKĘ Z ODCINKA: https://oferta.martamizera.pl/notatki... Jak nie stracić wiary w siebie, kiedy próbowałaś już wiele razy i znowu Ci nie wyszło? Jeśli masz ważny cel, na którym naprawdę Ci zależy, ale kolejne niepowodzenia sprawiły, że coraz częściej myślisz „może po prostu się do tego nie nadaję” albo „po co próbować kolejny raz?”, ten odcinek jest dla Ciebie. Opowiadam w nim o trzech psychologicznych mechanizmach, które sprawiają, że po kolejnych porażkach zaczynamy tracić wiarę w siebie: o tym, jak wpływają na nas bolesne doświadczenia z przeszłości, dlaczego nakładamy na siebie presję „teraz albo nigdy” i jak wcześniejsze niepowodzenia mogą zmieniać nasze myślenie o przyszłości. Pokazuję też, jak przestać traktować porażkę jak dowód na to, że się nie nadajesz, wyciągnąć z niej informacje i dać sobie kolejną szansę bez zamieniania jej w ostateczny egzamin. To odcinek dla ambitnych kobiet, które chcą przestać poddawać się po niepowodzeniach, odzyskać wiarę w siebie i dalej realizować ważne dla siebie cele. Pobierz bezpłatną notatkę z odcinka i kartę pracy, która pomoże Ci przyjrzeć się wcześniejszym niepowodzeniom, zmniejszyć presję przed kolejną próbą i odzyskać poczucie sprawczości: 👉 ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER I ODBIERZ NOTATKĘ Z ODCINKA: https://oferta.martamizera.pl/notatki...