O que os seus relacionamentos revelam sobre a sua autoestima? I Bate Papo no Sofá

Autoestima não é apenas sobre amor-próprio — e também não significa não precisar de ninguém. Neste Bate-papo no Sofá, vamos conversar sobre como a autoestima é construída e como o valor que aprendemos a atribuir a nós mesmos pode aparecer nos nossos comportamentos, escolhas e relacionamentos. Aqui explico como experiências da infância, necessidade de validação, medo da rejeição e padrões afetivos podem influenciar a forma como nos enxergamos — e por que aprender a sustentar aquilo que sentimos, queremos e consideramos importante também faz parte da construção de uma autoestima saudável. 💬 E você? Consegue sustentar suas escolhas e sentimentos ou ainda percebe que a validação do outro influencia o valor que você atribui a si mesma? Inscreva-se no canal para acompanhar os próximos conteúdos. Gyovana Chimello | Relacionar-se 🌿 Relacionamentos mais conscientes transformam pessoas. Pessoas transformadas constroem famílias mais saudáveis. E famílias saudáveis ajudam a construir um mundo melhor. ──────────── 🧠 Descubra o seu jeito de amar https://bit.ly/4gxCDvM Conheça mais sobre o Relacionar-se: 🌐 Site https://relacionar-se.gyovanachimello... 📸 Instagram   / gyovana.chimello   🎙️ Podcast Relacionar-se https://open.spotify.com/show/4cztPZI... ──────────── #autoestima #amorpróprio #relacionamentos #autoconhecimento #relacionamentosaudável #relacionarse