EP 34 | La verdadera razón por la que no puedes dejar de pensar en lo que él está haciendo

EP 34 | ¿Por qué no puedes dejar de pensar en dónde está, qué está haciendo o con quién está? Tal vez revisas el teléfono, analizas sus palabras, imaginas diferentes escenarios o sientes que necesitas saber todo para poder estar tranquila. Pero muchas veces no se trata solamente de desconfianza: es tu mente intentando protegerte de volver a sentir el dolor de una mentira, una decepción o un abandono. En este episodio hablamos de la verdadera razón por la que tus pensamientos siguen enfocados en tu esposo, incluso cuando deseas soltar, descansar y confiar en Dios. Aprenderás por qué tu cuerpo permanece en estado de alerta, cómo el miedo alimenta la necesidad de controlar y qué puedes comenzar a hacer para recuperar tu atención, tu seguridad y tu paz. No se trata de ignorar lo que tu esposo hace, justificar las mentiras o cerrar los ojos ante una adicción. Se trata de dejar de vivir vigilándolo para comenzar a escucharte, cuidar de ti y tomar decisiones desde la claridad, no desde la ansiedad. Recuerda: no necesitas saber cada detalle de lo que él está haciendo para permitir que Dios te muestre el siguiente paso. Si este episodio habló a tu corazón, compártelo con otra mujer y déjame una reseña en Apple Podcasts. Únete a nuestro grupo de Facebook: Santa Confianza, Sanidad interior para esposas cristianas de alcohólicos https://www.facebook.com/share/g/184h... También ofrezco sesiones de coaching 1:1 para ayudarte a sanar desde la raíz, regular la ansiedad, fortalecer tu identidad en Dios y aprender a poner límites de acuerdo con tu situación. Contacto, colaboraciones, preguntas, testimonios u oración: herrera.glo284@gmail.com (mailto:herrera.glo284@gmail.com) TikTok: @herrera.gloriaa08   / herrera.gloriaa08   Aquí no tratamos de cambiar al esposo. Permitimos que Dios sane, fortalezca y transforme nuestro corazón.