423- Perfezionismo: perché accade, come funzione e come gestirlo!

Fonte: https://www.spreaker.com/user/psicolo... Ecco la guida “definitiva” al perfezionismo! No, non è vero, se fosse realmente definitiva sarebbe proprio una cosa da perfezionisti, non credi? In questo episodio scopri le differenza tra perfezionismo e perfezionismo “clinico” e tra perfezionismo e disturbo ossessivo-compulsivo e anche alcuni piccoli consigli per gestirlo al meglio. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 21/03/22) https://www.psicologianeurolinguistic... Se ti piace il podcast adorerai il mio libro: “Facci caso”... https://www.amazon.it/Facci-distrarre... Qui puoi trovare i migliori contenuti sulla meditazione: https://jo.my/funnel-contenuti-medita... Qui puoi trovare il mio corso "Emotional Freedom": https://jo.my/funnel-contenuti-emozioni Qui trovi contenuti per la gestione dell'ansia https://jo.my/funnel-contenuti-ansia Iscriviti al corso "10 Giorni di meditazione scientifica" oggi in una APP bellissima e gratuita: https://jo.my/clarity-app Dai un'occhiata a Clarity il mio percorso ad abbonamento mensile: https://clarityapp.it/ Iscriviti alla Community di Psinel, ricevi subito 237 audio in mp3 per la tua formazione + un report completo sulla Meditazione Moderna (è gratis!): http://www.psicologianeurolinguistica... Seguimi su Instagram:   / gennaro_romagnoli   Credits (traccia audio) https://www.bensound.com