Šeřík - Bylinkář s Jáňou (3. díl)

Roste: Kvete v dubnu Využití: Šeřík působí jako silný antioxidant, bojuje proti účinkům volných radikálů a zpomaluje stárnutí pleti. Má protizánětlivé a zklidňující účinky, navíc však obsahuje přirozené UVA a UVB ochranné látky před slunečním zářením. Denní šeříkový pleťový krém provoní vaši kůži a navíc jí dodá ochrannou vrstvu proti slunečním paprskům. Šeřík a jeho vůně má pozitivní vliv na psychiku, využívá se v aromaterapii i na výrobu parfémů. Vůně šeříku také pomáhá uvolnit vnitřní napětí a ztuhlost svalů, dále pak, jak už zmíněno výše, účinně zmírnit bolest hlavy. Šeříková vůně sama o sobě působí smyslně a lze ji využít i jako afrodisiakum. V kosmetickém průmyslu se šeřík hodí také k výrobě tekutých i tuhých mýdel, sprchových gelů či šamponů. Vonné silice šeříku se přidávají do aromatických svíček a sehnat či vyrobit si můžete šeříkový olej (macerát květů v olivovém oleji), kterým pak můžete potírat své ztuhlé svaly a pomoci jim tak k uvolnění. Šeřík vás dokáže zbavit bolesti hlavy či úporné migrény, je vhodný také při žaludeční nevolnosti. Má zklidňující a léčivé účinky i na oteklé zduřelé mandle, uleví od bolesti v krku, revmatu a bolestech spojených s dnou. Použití v kuchyni: Šeřík využít jako netradiční jedlou ozdobu do salátů či ovocných mís. V kuchyni pak můžete šeřík využít na výrobu želé k ozdobení mnoha druhů dezertů. šeříkový čaj proti bolestem hlavy a žaludku nebo sirup k přípravě skvělých domácích limonád. Sběr: Rostlinu sbíráme před plným rozkvětem.